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18/02/2022Text: Charlotte TsuiPhoto: 谷愛凌 Instagram

「做自己熱愛的事吧!」谷愛凌以運動精神追逐夢想、面對批評,正能量金句鼓勵女生追夢!

享受你所喜歡的事,那它就不是工作!

 

  許多人都不敢相信一個人竟能在這麼多範疇都那麼成功!谷愛凌在許多訪問中都有提到原因就是「喜歡」,想做好一件事不能為做而做,而是要享受箇中的樂趣,以「喜歡」作為動力。

 

 

「我覺得當為了一個目標去努力的時候,不只是達到目標。而是這件事本身能讓他快樂,努力的過程同樣值得享受。」

 

「我不是為了那奧運獎牌而滑雪,也不是為了考上史丹福而學習,我這麼做是因為我喜歡,順便贏幾場,而贏又讓我更喜歡去做。」

 

「我希望自己80歲的時候回憶起17歲的自己,想起來的不是哪一次比賽沒有贏,而是我一直都享受我選擇的生活。」

 

  除了「喜歡」外,她還有一個秘密武器,就是每日睡10小時,她認為充足的睡眠能讓她更精神充沛地學習,在睡眠中又腦袋又能重組當日學到的知識,等於溫習一次,能有效地利用時間。

 

下一頁:運動不只屬於男生,女生也應擁有同等的機會

 

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