Tag: #咖啡因

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醫學通識>健康解「迷」
失眠救星：網紅教簡單眼部動作治失眠，醫生網民齊證有效

醫學通識>健康解「迷」
食物安全 | 男子行山執到40年前可樂！驚訝竟仍有氣泡味道正常！可樂含甚麼成分？世衛警告：日飲2杯汽水死亡風險或增26%

醫學通識>健康快車．石鏡泉、吳國雄
咖啡因

醫學通識>健康解「迷」
咖啡功效 │ 朝早飲完咖啡更疲累？醫生：飲錯時間！3個最佳飲啡時間公開，有效提神、減肥兼改善睡眠質素

醫學通識>健康解「迷」
藥物知識 │ 68歲男子飲茶送胃藥心悸噁心！醫生：食胃藥要避免5類食物！嚴重或致鋁中毒、心律不正甚至死亡！

醫學通識>健康解「迷」
北上注意！內地茶飲品牌「霸王茶姬」推新奶茶引失眠、頭暈？網民飲完心悸、呼吸困難入院疑過敏！一杯奶茶咖啡因含量接近2份濃縮咖啡

生活>．Cally
移民英國 | 倫敦打工記：麻煩客人不是香港獨有！英國咖啡店常遇見的三種人

醫學通識>健康解「迷」
飲咖啡有效燒脂？營養師公開運動前飲咖啡4大好處！甚麼時間飲及飲幾多效果最好？3類人要注意咖啡因攝取量

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
飲咖啡會頭痛，還是有紓緩作用？偏頭痛發作，需要避開咖啡因嗎？最新研究：不需要！營養師建議這樣飲 4

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
新一年、天氣愈冷愈睡不好？可能因為吃了辣火鍋、飯後甜品！晚上吃這5類食物或會影響睡眠質素

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
咖啡、睡眠最新研究：為何有些人喝咖啡不影響睡眠？4大發現打破既有想法！

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
運動前攝取咖啡因，有助提升燃燒脂肪率？空腹飲會傷胃嗎？這2類人並不適合

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
咖啡因不是人人受得？遇到哪些情況要停？15+款含咖啡因食物、飲品公開！咖啡因攝取有無上限？

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
飲咖啡可減肥？瑞典最新研究發現：血液中咖啡因水平愈高，BMI及體脂愈低！可信嗎？

醫學通識>健康大晒
煎茶玉露抹茶分不清？冠茶、粉茶是甚麼？邊款最高級？一次識晒9種日式綠茶特性！點沖泡、保存最啱？

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
飲咖啡會妨礙鐵質吸收、導致貧血？元兇並非咖啡因，而是它！貧血人士飲咖啡4個注意點

醫學通識>健康解「迷」
疲倦狀況下夜跑，大大增加受傷風險！雷Sir：跑步前一晚要瞓得足，勿靠咖啡因死頂

醫學通識>健康解「迷」
狂飲咖啡提神？小心咖啡因超標、成癮，仲會精神焦慮、失眠！日飲上限幾多杯？

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
失眠情況嚴重咗？可能與這4個晚間飲食習慣有關！教你4個解決方案

醫學通識>健康解「迷」
冷茶比熱茶更健康？營養師：冷泡茶放室溫容易滋生細菌！沖綠茶、紅茶、烏龍茶水溫幾度先啱？

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