Tag: #湯水食療
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中醫話
感冒症狀|夏天濕熱多雨較易病?四肢痠痛、頭痛、咳,可能患「暑濕感冒」!中醫推介焗茶+湯水消暑袪濕
醫學通識
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嘉‧點健康.利嘉敏
放屁太多要避開哪些易生「氣」食物?教你沖茴香籽茶改善消化不良脹氣問題!屁多寒底人士可用這4種材料泡茶紓緩肝鬱氣滯
醫學通識
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健康解「迷」
經常捱夜吃生冷易頭痛消化不良!中醫分享兩款辦公室健脾養肝茶+養生法則
中醫養生
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食療新意思.陳沛思
立夏節氣 │ 夏天心氣足精神才會好!立夏湯水:「合掌瓜蟲草花雞腳湯」養心補腎兼強壯脾胃
中醫養生
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中醫話
經痛|中醫點睇女性痛經?「宮寒」不是唯一原因!甚麼是虛症、實症?推介3款茶飲+按穴位舒緩經痛
中醫養生
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食療新意思.陳沛思
流感高峰期 │ 新冠、甲型流感、乙型流感個案升,中醫處理發燒先驅風寒!「預防感冒飲」有助通陽發汗,感冒初起啱飲
醫學通識
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健康解「迷」
流感高峰期 │ 春夏轉季流感活躍!中醫:益肺可提升正氣驅走病邪!10款湯水食療預防流感增強抵抗力!按體質揀啱自己防流感茶
醫學通識
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健康解「迷」
春困 │ 天氣潮濕常感睏倦水腫?肝氣鬱滯、脾氣虛弱最易犯春困!中醫教煲芡實薏米淮山豬𦟌湯,健脾袪濕!
醫學通識
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健康解「迷」
大腸癌症狀 | 鄧達智分享10年前患癌經歷!靠一款康復期食療提升體能!醫生:發現3個症狀可能是大腸癌警號
中醫養生
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食療新意思.陳沛思
減肥戒飯損健康?中醫:脾胃變虛難生化氣血!隨時更肥胖、面色差兼月經失調!推介健脾「茯苓赤小豆袪濕湯」
中醫養生
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中醫話
金針功效 | 金針菜又叫忘憂草、安神菜?名列「四大素山珍」能利濕平肝、益智安神!中醫推介金針補益食療:燉雞湯氣虛啱飲!金針茯神湯健脾清心助眠
醫學通識
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嘉‧點健康.利嘉敏
面黃原因 ︳ 經常美白仍臉色發黃?面黃因脾虛吸收營養不佳!3招拒做「黃面婆」!教你焗去黃美顏茶
醫學通識
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健康解「迷」
穀雨飲食 │ 轉季多雨易有濕邪!敏感風濕易發作、心情鬱悶!中醫推介9款健脾袪濕食材+養生湯水
中醫養生
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食療新意思.陳沛思
穀雨飲食 | 陽氣升發易引起春火、影響情緒睡眠質素!推介健脾補肺腎「蟲草花淮山雞湯」,打好底子迎接夏天
中醫養生
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中醫話
DSE考生溫書衝刺期!補腦先補腎?中醫︰這類食物可增強記憶力!推介4款補腦益智食療+醒神穴位按摩
醫學通識
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健康解「迷」
春困 | 春天易攰精神難集中?經常昏昏欲睡?中醫推介3個穴位按摩 + 升陽益氣湯,趕走春困不適!
醫學通識
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嘉‧點健康.利嘉敏
中年養生 | 中藥材杜仲益肝腎、養筋骨!改善5大中年疾病:預防三高 / 舒緩關節炎 / 抗衰老!教你焗杜仲茶
中醫養生
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食療新意思.陳沛思
春天湯水 | 想孩子長高要把握春天養生!脾胃受寒、腎虛不利長高!開冷氣、食冰凍生果都唔得?推介健脾益氣「小兒太平湯」
中醫養生
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中醫話
腎虛|都巿人腰痛同腎虛有關!點分腎陽虛、腎陰虛?補腎忌食哪些食物?中醫推介2款補腎壯腰湯水
中醫養生
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食療新意思.陳沛思
清明節氣 │ 陽氣不足人士宜把握時機疏通補益肝腎,健脾胃都重要!推介「南瓜洋葱栗子湯」,全家啱飲!
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