11/06/2024

害怕失去婚姻,選擇以靜制動!啞忍面對丈夫出軌,關係還剩下甚麼?

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  • 古錦榮

    古錦榮

    社會科學(輔導學)碩士、註冊社工、認可性治療師、認可催眠治療師,認可身心語言程式(NLP)執行師、MBTI十六型性格認可施測師、性格透視(Personality Dimensions)課程認可導師,曾先後從事家庭及婚姻輔導、男士輔導、童年創傷輔導及性治療服務。

    在輔導室內與人談情說性已廿載,仍沒學識甚麼人生大道理,只曉得睜開心眼去細味每個生命故事的起伏與掙扎、失落與盼望。和諧情性關係不是靠想像而得,而是一步一腳印的建立起來,要用心和力去培養,而非當作夢的去追求。

    若您有關於情性關係的問題或諮詢,可發電郵查詢。

    性治療師手記

    逢周一更新

  在感情世界,傷害自己的除了是對方的無情,也有可能是自己內心的執念。

 

  「其實,我唔知點解佢會咁?我有問過佢,佢唔肯講。」自從一年前懷疑丈夫跟一位女同事有婚外情,她經常失眠,精神萎靡,體重驟降。

 

  她試過追問,丈夫只作否認,除了抛下一句像是情緒勒索的回應:「返到嚟咁煩,只會令我唔想返嚟」,從不作解釋或給她任何安撫。是他迴避問題還是對自己蔑視,她也分辨不到。

 

  「我唔知點解佢會出軌,亦因為唔知乜嘢原因,我唔想咁衝動就講離婚。」面對丈夫不忠,她以靜制動,極力按捺住所謂的衝動,既忍辱又負重。

 

  當人不明不白卻只在等,長時間沉浸於幻得幻失,會變得愈來愈迷失,怪不得她形容過去一年,是她人生中最痛苦的一年。

 

  兩個月前,丈夫在晚間及假期的外出次數減少,逗留在家時間明顯增加。她根據女人的第六感推測,他的婚外情可能已經完結。

 

  「既然人都返咗嚟,如果佢唔想講,係未我都無謂逼佢要講?」她覺得自己的以靜制動,像等出了轉機。

 

  「你一直唔知佢出軌原因,現在又唔知乜嘢原因佢結束婚外情,你會唔會因為佢多咗時間喺屋企,心情得到平復同平靜?」我問她。

 

  「因為根本唔知乜事,同埋唔知會唔會再發生,所以仍然係幻得幻失。而家對住佢都幾辛苦,唔知佢諗緊乜,信任唔到佢,又要扮無嘢,內心有種好難講嘅鬱結。」她回答說。

 

  「你真係受咗傷,又要自己扮無嘢,原因係……」我追問她。

 

  「如果要佢交待,我擔心佢會反感,關係轉差。」她說出內心的糾結,是否多一事不如少一事?

 

  「如果一個人認為自己做錯事,道歉與交待應該是起碼的底線。如果這底線也沒有,有可能是他根本不重視這關係。」我希望她細想,欠缺了坦誠及尊重,關係還剩下甚麼?是否你愈在意,對方愈輕視?

 

  因為怕失去,她用了很大力氣去握著感情,卻因為用力過度,連自己也被扼殺得漸漸失去知覺。

 

  面對感情,除了考慮是否喜歡對方,還要考慮是否喜歡當下的自己。當自己變得卑微和不受尊重,連自己都看不上自己,對方豈會看到你!

 

 

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