懷孕期間，胎兒在子宮內移動。不過，到了36周左右，大部分嬰兒的頭部都會朝下，對準產道，維持這個位置到生產。

　　不過，約4%的嬰兒最後會處於臀位姿勢，他們的頭部在上去，臀部向著產道。

　　處於這個位置的原因，並不常解釋得到。常見的原因是，媽媽子宮的形狀及子宮內外的肌肉瘤。但專家說，有時候臀位位置「是巧合」 而已。

　　臀位位置可以分成3類：

完全臀位：

　　嬰兒的臀部向下，一邊或兩邊膝部彎曲及交叉，就如盤腿而坐。

伸腿臀位：

　　腰部彎曲，兩腿向上伸直到頭部。

不完全臀位：

　　根據位置，或稱為下跪臀位或足式臀位。其中一腿或兩腿下伸，變成腳最低，向著產道；後者是一腿或雙腿懸空。

如果胎兒呈臀位，我可以怎樣做？

　　18至20周超聲波檢查，就可以發現臀位情況。不過，在這個階段，嬰兒很小，仍然有不少時間會移動。而如果近生產時，胎兒仍處於臀位，專家或者會建議嘗試轉動一下孩子的位置。

　　請先詢問醫生建議，可以嘗試如：

　　1. 常做出四腳爬行的姿勢，保持背部平坦，子宮向下，向後緩慢地爬行，然後向前。盆骨前後移動，可以引起胎兒翻動。

　　2. 如果懂游泳的話，可以嘗試到泳池，輕量地游動一下。

　　3. 播放音樂或你的說話錄音，把播放器或耳機放在你的肚皮下方—嬰兒的頭部或會向聲音方向移動。

　　另外，34至37周懷孕期，醫生可以嘗試「體外迴轉術」 (又稱「體外頭位轉移術」 或 「胎兒外轉術」 (ECV))。

臀位的風險？

　　不完全臀位的情況下，有比較高的臍帶脫垂風險，臍帶比嬰兒先出來。胎兒有機會壓著臍帶，影響血流到胎兒。如果生產開始時，胎兒處於足式臀位，醫護或會建議剖腹生產。

　　其他臀位的話，部分情況仍然可以順利自然分娩的。

　　如有疑問，請徵詢醫生的意見。

Source：What to expect if your baby is in the breech position