要數最令人感到後悔的字，可能是「如果」。「如果我當初沒有……」、「如果我可以做得更好……」、「如果那時我懂得珍惜……」，背後蘊含著的是一件又一件令你後悔不已的事。踏入或將會步進30歲這條分界線時，回首一望，我們最常後悔的10件事又會是甚麼呢？

　　根據台灣DailyView網路溫度計透過《KEYPO大數據關鍵引擎》分析出的數據發現，以下是網民年過30歲最常後悔的頭10名：

第10名：生育

　　當你有小孩的時候，想一覺睡到天亮簡直是妄想，餵奶、換尿片、哄睡覺，難以有充足的睡眠。雖然小孩很可愛，會為你的家庭帶來不少歡樂，但是養大一個孩子實在不容易，決定前還是要三思，不然你後悔也無法走回頭路。

第9名：選錯學科

　　投身職場發現找工作很困難、工作環境又不適合自己，往往就會懷疑自己當初選錯學科，可能是後悔沒有選一門易找工作的學科，也可能是後悔沒有跟自己的興趣選科，如果你覺得自己浪費了大學選科的機會，不如把握當下好好進修再轉行吧！

第8名：沒有認真學習

　　小時候總是愛呻功課、考試的壓力，長大了就轉為愛呻工作上的不如意，看著別人比自己走得更快更前，就會擔心追不上市場的步伐，開始後悔自己以前沒好好學習，終於明白到年少時就應多努力。

第7名：拍拖次數太少

　　過年過節最怕被親友問到何時拍拖、結婚，每次都彷彿在提醒自己不再年輕。你有後悔以前沒有多談幾次戀愛，愛情經驗太少，甚至早已錯失遇到真命天子 ／女的機會嗎？

第6名：讀上研究院

　　不少人為了增值自己都選擇考上研究院，但是成功考上後卻發現所學的對於工作並沒有太大幫助，甚至因為過於專門研究一種事物，而將自己的眼光收窄不少。因此，有人會覺得與其在大學畢業後在研究院虛度光陰，不如早日投身社會獲取工作經驗，之後再進修也未為晚也。

第5名：欠缺其他專長技能

　　眼見身邊不少人都有各種技能旁身，而自己除了工作上的專門知識，卻一無所有。與其坐著羨慕他人，不如「扚起心肝」培養、學習新事物吧。

第4名：沒有儲蓄習慣

　　「錢不能解決所有問題，但問題是沒有錢！」直到30歲才驚覺自己工作了6、7年，到頭來只是一場空，沒有錢養家、結婚、生小孩……撫心自問，這種盲目追求物質上的享受值得嗎？

第3名：買車、買樓

　　羨慕身邊朋友年紀輕輕就有車有樓，所以自己為了跟得上他們，在聚會時更加有面子，不惜用盡自己的積蓄，甚至借貸也要買車買樓，小心你的生活會被金錢負擔而壓得喘不過氣來。

第2名：太早結婚

　　結婚當然是開心事，但是一時衝動結婚可能是累事。幻想二人的婚姻生活太美好，現實卻是未能磨合二人的價值觀、生活習慣、未來規劃等，結果每日都在吵架。步入人生的另一階段需要心思熟慮，也要雙方都準備好才步入婚姻，互相自願包容、體諒，才能牽手到白頭。

第1名：沒照顧好身體

　　打工仔每日營營役役，只是為了賺錢、為事業打拼，卻最容易忽略了身體健康的重要性。仗着自己年輕有本錢，飲食不規律、熬夜通宵、飲酒、亂吃成藥不求醫等，結果身體累積的毛病愈來愈多，直到30歲後身體多處開始發出警號才驚覺，可惜為時已晚。

　　有人的地方就有是非，在辦公室講八卦原來不一定係壞事，只要動機不是傷害別人，講八卦還有3大好處！