07/07/2017
【跟PT塑身!】4個入門動作,練出翹翹美臀!
OL長時間坐在椅子上,屁股變得又大又鬆弛,莫講話泳衣,就連穿短褲也不好看。這次DIVA編輯部就邀請到健身教練Clara教大家4個針對臀部的動作,打造性感迷人的美臀,一齊睇片上堂啦!
【你點睇】陳美寶、羅淑佩分別被任命為運物局及文體旅局局長,你是否認同新任命有助香港鞏固物流樞紐地位及促進旅遊經濟?► 立即投票
我要回應
Beauty>Get it Beauty!.Michelle Yeung
淺談中醫天灸養生:三伏天灸助驅寒治病?配合養生飲食和足浴,強身健體兼瘦身!Sex & Love>男男女女‧「嘉」點情趣.侯嘉明 Alyson、 利嘉敏 Kaman
瑜伽特別篇(下):開髖拉伸動作增強大腿臀部肌肉!簡易瑜伽體式:青蛙式、鴿子式、橋式,改善下身靈活度Sex & Love>男男女女‧「嘉」點情趣.侯嘉明 Alyson、 利嘉敏 Kaman
瑜伽特別篇(上):簡易拉伸動作美胸兼美背,針對辦公室久坐、寒背圓肩!3款低難度瑜伽體式:牛面式、蝗蟲式、弓式,輕鬆提升體態!Sex & Love>男男女女‧「嘉」點情趣.侯嘉明 Alyson、 利嘉敏 Kaman
中醫講減肥去水腫!瘋狂運動減慢瘦身進度?傷正氣!邊種體質不宜跑步?2款消暑去濕湯水推介:冬瓜湯加2種材料先有益!中藥Body Mask可美白去橙皮紋?