22/10/2024

小顏按摩消除水腫超有感!專訪SUQQU護膚專家平澤陽子,一次學懂「顏筋按摩」手法+注意點!

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Text: Christy Yiu Photo: 由SUQQU提供

步驟4:鼻子周圍

 

  利用手指指腹,在鼻翼兩側畫半圓按摩。在鼻翼、鼻頭輕柔畫圓按摩。

 

 

Point:清除鼻子周圍的污垢,也可改善粗糙部位和黑頭粉刺。藉由輕柔按摩鼻溝、鼻翼、鼻頭部位,幫助排除污垢。可依據毛孔的乾淨狀態,調整來回的次數。

 

步驟5:臉頰

步驟 5-1

1. 握緊拳頭放在下顎線然後向上拉提。

2. 臉部朝下,彷如將臉頰肉放在拳頭上一樣,上下轉動以放鬆臉部。

3. 拳頭直接沿顴骨下方滑過。

(由左至右、以上步驟重覆進行兩次)

 

 

步驟 5-2

 

  將手指彎曲成勾狀。從眼睛下方到下巴分成7 個區塊,依次序按摩。 然後從耳朵前方沿頸部往鎖骨方向引流。

 

(1)由眼睛下方帶到耳朵前方

(2)由眼睛與顴骨之間帶到耳朵前方

(3)由顴骨帶到耳朵前方

(4)由鼻翼旁帶到耳朵前方

(5)由嘴角帶到耳朵前方

(6)由嘴唇下方帶到耳朵前方

(7)由下巴中央帶到耳朵前方

 

 

Point:步驟5能針對性改善蘋果肌下垂問題

當支撐臉頰的肌肉鬆馳時,整個臉部會顯得下垂,給人一種衰老的印象。透過5-1 步驟,針對頰骨周圍的肌肉進行按摩,然後在5-2 步驟中,從容易出現鬆弛的眼下到下巴輪廓均勻地進行按摩,可以不僅排出老廢物,還能帶走多餘的水分,從而帶出更具平衡感的臉型輪廓。

此外,通過5-2 的步驟,從眼下到臉部輪廓均勻地進行按摩,能讓肌肉更靈活並增添彈性,使法令紋不易顯現,同時也能起到預防下垂的護理效果。改善臉部不對襯的歪斜感,全臉看起來更緊緻立體。

 

步驟6:下顎線條

 

  以食指和中指夾住下巴,抬起手肘,往耳前方向拉提臉頰輪廓兩次。另一隻手從耳朵沿頸部往鎖骨方向疏通。(※換邊重覆同樣動作)

 

 

Point:改善雙下巴

 

  令下顎輪廓線條更加緊緻,塑造V臉印象。下顎線內側囤積很多淋巴,施以按摩的話可以將下巴到下顎的骨骼部位確實整治。將老廢物從耳下腺淋巴順暢地引流至鎖骨位置,肌膚內排水順暢,臉就不易水腫,保持緊緻。

 

步驟7:鎮靜

 

  雙手分別貼合額頭與臉頰兩個位置,從臉部中央往外輕滑。接著從髮際線往鎖骨方向疏通。(重覆進行兩次)

 

 

  按摩結束後,使用沾濕的SUQQU 海綿巾,輕柔擦拭臉上殘留的乳霜;或直接用清水洗淨。

 

查詢:SUQQU

 

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