無故「大汗疊細汗」、瞓覺出汗、局部多汗,反映臟腑有問題?中醫的「實汗」、「虛汗」和「盜汗」怎麼分?
TEXT:蔡君瑶
夏日炎炎,時光正好,適合喜愛夏日氣色的人們,盡情與陽光玩遊戲,不怕熱汗如洗。另一方面,亦有人為「大汗疊細汗」而感到困擾。即使穿著清涼裝束,亦很快會汗流浹背。正常出汗是人體津液代谢的一部分,但出汗過多可能暗藏健康問題。今期請來註冊中醫師駱嘉熙從中醫角度,通過分析體質和調理來改善出汗異常。
駱醫師表示,所謂「汗為心之液」,汗由精氣所化生,不可過泄!正常生理狀況下,出汗可以為身體散熱,調節體溫,並有滋潤皮膚,排泄部分代謝廢物的作用。而出汗程度會受汗腺狀況、環境、情緒、飲食、某些藥物等因素影響;如正常人在勞累、劇烈運動、氣溫炎熱、飲食辛熱、情緒緊張時會出汗。不過,若動則大汗淋漓,久而不止,或在沒有明顯誘因下,仍會大量出汗,有可能是患上「汗症」。
何謂「汗症」?
中醫講的「汗症」,是指汗液外泄失常,包括「自汗」及「盜汗」。白晝時常汗出,動輒出甚者,稱為自汗,多屬氣虛不固;睡中汗出,醒來自止者,稱為盜汗,多屬陰虛內熱。而汗症又有全身和局部之分,局部多汗表現為身體某些部位多汗,而其他地方正常,可反映某臟腑的狀況。常見手足心、腋下、或頭面局部汗出。本病症位在津液,與五臟陰陽氣血相關,總屬津液外泄失常。總言之,汗症的原因可歸納爲「虛」、「實」兩大類。從出汗的時間、部位、汗量、汗的顏色氣味、兼有症狀等可分辨汗症的類型。
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