從何詩蓓一番話學習：有目標要堅持，失去目標要更新，keep住為目標奮鬥，keep住有盼望！

　　筆者記得1984年奧運體操項目，當時狀態達至高峰的體操王子李寧，他領取金牌後接受訪問，他說：「當由頒獎台下來的一刻，就是下一個目標的開始。」

　　今屆完成奧運後，張家朗及李慧詩等運動員馬不停蹄，直接由日本去陝西準備參加9月的第十四屆全運會，稍後也有很多代表香港的運動員由香港出發前往陝西參賽，運動員的目標是一個接一個，心態才不會鬆懈。

　　完成東京奧運比賽，何詩蓓在接受訪問時道出了運動員的心聲：「當你有一個夢想或有一個目標想達到，就會經常朝著目標進發，就算幾辛苦都要捱過去，因為就算你現在犧牲很多，但當你達成夢想一切都值得。」希望所有參與運動的人都定下自己的目標，為目標而努力奮鬥，不枉此生。

　　筆者雖然年過六十，但目標也是一個接一個。回想在疫情之前，筆者的目標是要再跑多一次211天，完成世界六大馬拉松大滿貫，成為以211天完成兩次大滿貫的人。2019年11月，筆者已經完成了柏林、芝加哥及紐約三場馬拉松，只要完成2020年3月及4月的東京、波士頓及倫敦便達成目標。

　　可惜疫情影響這三場比賽都延期，波士頓及倫敦延至2020年9月及10月，而東京馬拉松則延期一年至2021年，於是筆者立即重新計劃，決定再報名參加2020年9月至11月之柏林、芝加哥及紐約馬拉松，這次更有機會以175天完成第二次世界六大馬拉松大滿貫。正因有這個更大目標，令筆者加緊準備，連機票也訂了，將會連續22天在歐美完成柏林，倫敦及芝加哥馬拉松才回港。  

　　但疫情反反覆覆，一直未能受控，2020年9月開始的柏林、芝加哥及紐約馬拉松，決定暫停一年，讓已經報名參賽者延期至2021年9至11月，而原定已經報名參加的2021年初東京、倫敦及波士頓馬拉松，也不約而同地押後至同年10月，竟然令到世界六大馬拉松安排在43天內舉行。若疫情完結，一切順利，筆者便可以連續參加這六大馬拉松比賽，創下這一項最短時間完成的六大馬拉松大滿貫紀錄。  

　　可惜，人算不如天算，今年6月收到東京馬拉松通知，10月17日的東京馬拉松不接受海外跑手參加。而原定9月舉辦的柏林馬拉松比賽，也不接受筆者注射的新冠疫苗。波士頓馬拉松減少參賽名額，購買參賽套票的筆者，參賽名額被刪除，這個43天紀錄便幻滅了。

　　筆者現在已經有新目標，就是希望能夠參加首次開放給公眾人士參加的2024年法國巴黎奧運馬拉松，這項馬拉松有一項基本要求，就是要有意參加者，先在未來三年左右，藉著運動儲夠100,000分，才有資格報名參加抽籤。筆者決定以跑步方式儲分，需要跑5,000公里才能儲得這100,000分，即是要跑118.5個馬拉松。這個天文數字，看似困難，但筆者在過去兩周，已經儲了超過5,000分，已經完成了20份之一了。筆者相信天下無難事，只怕有心人！

　　渣打馬拉松主辦單位公布，將會如期於10月復辦2021年渣打香港馬拉松，這個消息對一眾馬拉松發燒友來說，是好消息，可以給他們一個明確目標，需要立即加緊操練，為這項比賽作好準備。

　　有目標要堅持，失去目標要更新，讓自己永遠活在盼望中！