世事政情

政是有心

FOCUS政經范局立會透視鏡雷鳴天下容我世說威少看世界飛常談台灣熱話葉劉的地球儀易經看世界娛樂情報港是港非英倫歲月

關鍵字：：立法會 美國大選 香港經濟發展 中美關係 大灣區 烏克蘭 拜登 大國博弈 俄烏戰爭 以巴衝突 港聞娛樂 聚焦神州

• 

  余君雋

  資深傳媒人

  
  

• 顯示模式︰

• 9月立法會選舉應否延期？ 5 2020-07-21

    現時香港疫情擴散嚴重，似乎無法控制，距離9月立法會選舉不足兩個月，政府能否有效控制疫情？ 建制派現...

• 泛民初選 掀開奪立法會權序幕 6 2020-07-15

    立法會9月換屆，泛民搞初選獲得逾61萬名支持者投票，選舉負責人戴耀廷漠視法律，透露將來配票工作將更順暢。...

• 國安法激活特區官員，夠膽挑機反對派 3 2020-07-09

    在前日的立法會內，上演了一幕絕少見到的畫面，就是保安局局長李家超，向公民黨立法會議員郭家麒挑機。 ...

• 叫「時代革命、光復香港」也可能犯國安法 7 2020-07-03

  《港區國安法》，趕在7.1前夕深夜刊憲，表明其急切性。確實，香港過去很多中央認為越界的行為，例如高舉外國國家旗...

• 以往北京怕港人驚 今天是怕你們不驚 6 2020-06-29

    上文寫北京制訂《港區國安法》仍有尚方寶劍未出，已經把反對派壓下陣來，條文出台，或有更驚人之舉。 果...

• 要公務員教師醫生宣誓效忠，有甚麼出奇？ 3 2020-06-24

  昨日國務院港澳辦副主任張曉明和全國人大常委會法工委副主任張勇，專程來港就「港區國安法」立法聽取意見。馬不停蹄，...

• 「港區國安法」的強大震懾力 2 2020-06-18

  「港區國安法」細節未出枱，已激起千重浪，差不多每日都有新發展。   昨日新任政制及內地事務局局長曾國衞劈頭...

• 可以不喜歡，但「港版國安法」有法理基礎 4 2020-06-17

  香港人最憂慮是北京太強力介入香港事務。80年代初中英談判時，一國兩制正是解決這個憂慮的最佳選擇。   可惜...

• 整頓公務員系統，迫在眉睫 10 2020-06-11

  公務員事務局局長聶德權提出公務員有雙重身份，竟然只在公務員團體之間引起一點小波瀾，證明香港政治人物根本不知道什...

• 無知，不應被歧視；但無恥，則必須譴責 5 2020-06-01

  香港眾志秘書長黃之鋒上星期，在人大通過決議在香港推行港版國安法時，接受訪問高聲叫喊，叫習近平懸崖勒馬。他說香港...

• 對，「港版國安法」是核爆！ 11 2020-05-25

  今早(25日)聽電台節目，梁家傑以「核爆」形容「港版國安法」，他說感到十分意外，這反映了他們這批所謂社會精英，...

• 對海洋公園落井下石，是輸打贏要 16 2020-05-14

  海洋公園財困，到了政府不撥款，下個月便要關門的地步，竟然還有人落井下石，真的令人氣憤。 先還原真相。說盛...

• 大聯盟統一戰線 兩辦發聲是叫陣 京四個方向部署 2020-05-07

  星期二，兩位前特首董建華和梁振英牽頭搞「香港再出發大聯盟」；星期三，港澳辦繼續狠批「黑暴」、「攬炒」，表明中央...

• 以破壞一國兩制去保護一國兩制的荒謬 2 2020-04-29

  中聯辦是中央在港代表，早在回歸前以「新華社形式」出現多年，從來如此。為何現在被指違反基本法第22條？ 反...

• 北京「亮劍」劍指9月選舉 12 2020-04-22

  上星期文章以《兩辦譴責泛民北京已有後著》為題，指出中國人做事，講名正言順，先旨聲明，之後可能是雷霆萬鈞，這是北...

• 兩辦譴責泛民 北京已有後著 3 2020-04-15

  立法會內務委員會半年仍未能選出主席，合理嗎？ 這是一個普通常理，不需要任何人說甚麼道理來解釋的。試想一家...

• 製造假消息，唯恐天下不亂 2020-04-07

  WhatsApp 傳來又見「From何柏良醫生」講話錄音，一開始便說「情況認真注意，不想等到下一次會議30秒先...

• 若習近平像特朗普般抗疫，你收貨嗎？ 31 2020-04-02

  有國家領導人說，在未來幾個星期，新冠狀病毒感染人數將會大幅飆升，國家將會有超過幾百萬人染病，根據疾控專家估計，...

• 歐美在病毒面前不堪一擊 14 2020-03-27

  意大利部分地區正發生人道災難，病床不夠，病人太多，於是病人都給安排在露天的地方。不但遏止不了疫情，反而令病毒蔓...

• 英美不封關 無法遏疫情 11 2020-03-19

  「唉！我們在英國就知道分別在那裏。」朋友港英兩邊走，2月初才去英國探女兒，上星期仍留在當地。 她說香港人...

• 病毒沒國界 31 2020-03-13

  朋友傳來紐約一間Grocery內食品和清潔用品給搶購一空的相片，惹人沉思。 之前香港人因新冠肺炎恐慌，而...

• 民選議員反民主 侮辱別人反文明 13 2020-03-06

  長沙灣有民選區議員，在自己區議員辦事處門外貼上「本辦事處不為任何藍絲提供服務」，還寫上「藍絲與狗 不得內進」字...

• 不在港長居也可攞1萬，合理嗎？ 4 2020-02-27

  18歲以上的香港永久居民只有574萬人，為甚麼每人派1萬元卻準備710億，而不是574億呢？ 他70年代...

• 港澳辦中聯辦換人 為3個選舉作新部署 2020-02-20

  疫情持續，令人疲累，連帶一些具影響力的新聞也給淹沒了。   上星期四(13日)，中央主責港澳工作體制出現重...

• 為蒼生說過話 為蒼生做一個口罩 21 2020-02-13

  李文亮醫生，八位吹哨人之一，去年12月底，在微信群組說了疫情，首指有7名肺炎病人與武漢華南水果海鮮市場有關；卻...

• 封關不能封 罷工不應罷 13 2020-02-05

    武漢疫症，仍未受控。昨天（2月4日）的新確診3892宗個案比11天前，即年初一（1月25日）的確診688...

• 防疫宜緊不宜鬆，政治宜鬆不宜緊 2020-01-30

  政府應對新型冠狀病毒疫情，一直被批評跟不上疫情變化，應緊不緊，這就是沒有政治智慧了。 疫情是關乎人命，市...

• 搞清楚，海洋公園是非牟利機構 3 2020-01-23

  「It’s a totally failure business!」 葉劉淑儀在立法會上批評海洋公園，一...

• 民生事小恩小惠，怎解決政治危機？ 3 2020-01-17

  為甚麼這些紓困利民措施是由林鄭月娥公布？坐在她身邊的竟然沒有財政司司長？而且還只比財政預算案公布早不足一個月？...

• 王志民免職，何時到林鄭？ 1 2020-01-08

  中聯辦換人，免去主任王志民的職，意料中事，問題是換人有沒有用？ 反修例事件，這三個人一定要問責，港澳辦主...

首頁

上頁

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

下頁

下十頁

尾頁

職場新常態

數碼世代管理心法

• • 

    智城物語 ． 方展策

    量子時代來臨！Google Willow突破量子運算瓶頸，效能輾壓超級電腦，如何改變未來科技格局？ 新文章

    

    智慧城市5.0 ． 鄧淑明

    全球大辭職潮？職場節奏急速工作量大，提供學習機會可留住員工？研究發現橫向調遷機會媲美薪酬2.5倍，對公司、員工皆有利

    

    電商教室 ． 掌舖Boutir團隊

    新手創業 │ 創業賣寵物用品如何賺錢？教你5步打造成功寵物電商品牌

    

    智叻生活 ． Ada Chow

    宗教團體透過社交媒體 促進信徒聯繫與共融，增強社群凝聚力

• • 

    小薯茶水間

    向太搭飛機危難關頭笑看生死 爆李連杰嚇怕頭夾兩腿間 浴缸摔倒怕佔用公共資源唔坐白車 新文章

    

    我做Marketing ． Michael & Derek

    失去比得到更重要？倖存者偏差理論在營銷與求職中的應用，助推高成功率

    

    Bitcoin必學 ． 田十十

    比特幣破10萬，我至愛的三句傳奇名言

    

    銷售達人 ． 梁子驄 Brian

    勿只集中開發新客忽略舊客，深耕客戶關係建立長期經營良好服務，實現少勞多得生意模式

最緊要健康

拉筋Build肌養生智慧

• • 

    得閒拉筋 得閒Build肌 ． 馬德荃 Derek Ma

    胸椎活動度練習｜4個簡單動作 改善肩膊疼痛

    

    得閒拉筋 得閒Build肌 ． 馬德荃 Derek Ma

    腰椎活動度練習｜舒緩腰酸背痛！長時間坐office的人士必學！

    

    得閒拉筋 得閒Build肌 ． 馬德荃 Derek Ma

    腹斜肌訓練：練腹肌卻經常忘了側腹肌？4個動作練腹內外斜肌和下腹肌，塑造腰線、穩定核心！

    

    得閒拉筋 得閒Build肌 ． 馬德荃 Derek Ma

    5個運動後下肢伸展動作！有助放鬆肌肉、舒緩疲勞

    

    得閒拉筋 得閒Build肌 ． 馬德荃 Derek Ma

    箭蹲比深蹲更有效！訓練腿部及臀部肌肉！強化身體平衡力！

    

    得閒拉筋 得閒Build肌 ． 馬德荃 Derek Ma

    肌力訓練！用椅子做5個身體不同部位的訓練！KO肚腩、再見拜拜肉、收緊臀部

    

    得閒拉筋 得閒Build肌 ． 馬德荃 Derek Ma

    頸部伸展：低頭族、瞓捩頸必試! 6個動作舒緩頸部痠軟、僵硬，KO烏龜頸！在家、在辦公室都可進行！

    

    得閒拉筋 得閒Build肌 ． 馬德荃 Derek Ma

    腹肌訓練！練完腹肌卻頸痛腰痛？避開常見錯誤！4個簡易動作有效燃燒腹部，KO肚腩、練出完美線條

• • 

    食療新意思 ． 陳沛思

    冬至湯水｜工作壓力大休息不足？冬至休養生息好時機，推介養血補腎溫陽冬至湯

    

    山今養生智慧 ． 山今老人岑逸飛

    易經名家山今老人講頌缽養生！頌缽點敲才正確？材質大小影響音色？憂鬱啱聽高頻頌缽！不同頻率對應七大脈輪？

    

    食療新意思 ． 陳沛思

    陽氣不足手腳冰冷兼百病叢生！中醫推介人參雞湯補元氣、生津安神

    

    中醫話

    如何在冬至保護長者健康？中醫教你保護陽氣，推薦4款食療防感冒及慢性病

    

    嘉‧點健康 ． 利嘉敏

    鼻敏感 │ 一轉天氣朝早鼻水長流透不過氣？資深患者K.O.鼻敏感方法公開

    

    食療新意思 ． 陳沛思

    經常焦慮擔心恐懼？情緒與心肝腎有關！冬日推介：解鬱百合蓮子紅棗腰果素湯

    

    山今養生智慧 ． 山今老人岑逸飛

    易經名家山今老人講外號養生！名、字、外號大不同？蘇軾為何叫東坡居士？唐伯虎外號來自《金剛經》！「山今」不只「岑」字咁簡單？

    

    山今養生智慧 ． 山今老人岑逸飛

    易經名家山今老人講吟誦養生！六字大明咒對應人體不同部位？多唸南無阿彌陀佛可驅走業障？為何禱告時一定要唸「阿們」？

    

    山今養生智慧 ． 山今老人岑逸飛

    易經名家山今老人講音樂養生！甚麼是「五音療疾」？脾弱可聽《十面埋伏》、腎虛人士啱聽《梅花三弄》？

    

    山今養生智慧 ． 山今老人岑逸飛

    易經名家山今老人講手印養生！手印源自古印度智慧？每日3次可改善睡眠質素、促進血液循環？十指交叉防流感兼袪痰活肺？

精選文章

• • 

    玩樂 What’s On ． Eunice Chow

    除夕倒數2024︱香港跨年煙花匯演：1,300米長煙花特效，中環至北角、西九至尖東 8大最佳觀賞位置

    

    Foodie What’s On ． Katty Wu

    米芝蓮推介薄餅店Little Napoli灣仔重開！主打拿坡里手工pizza 新推出「錢包薄餅」方便外賣

    

    玩樂 What’s On ． Katty Wu

    試坐報告！國泰全新爾雅商務艙Aria Suite｜24吋4K超高清螢幕睇戲最正！

    

    玩樂 What’s On ． Eunice Chow

    聖誕好去處2024｜西九The Big Bounce全球最大充氣城堡︰佔地1.6萬呎逾150米充氣障礙賽道＋波波池＋巨型運動場 $179起彈跳90分鐘！即睇購票方法

    

    玩樂 What’s On ． Eunice Chow

    海洋公園大熊貓安安、可可亮相超可愛！每節參觀10分鐘 參觀貼士︰先拎門票、勿開閃光燈拍攝、保持安靜 官網每天直播大熊貓可愛瞬間

    

    玩樂 What’s On ． Eunice Chow

    聖誕好去處2024｜赤柱聖誕市集12.14啟動！限量金箔雪糕、魚子醬薯蓉Cone、開心果Tiramisu及多款聖誕精品手作

    

    玩樂 What’s On ． Eunice Chow

    Netflix《魷魚遊戲》第二季12.26開播！李政宰、李炳憲遊戲再對決 男神孔劉、任時完、T.O.P驚喜參演 即睇13大角色懶人包

    

    玩樂 What’s On ． Eunice Chow

    影帝周潤發慈善攝影展！「香港．晨」30幅作品海港城展出︰三大展區記錄本地人事物 慈善義賣親筆簽名作品

    

    玩樂 What’s On ． wong lin lin rachel

    深圳好去處｜南山區Kaledo嘉樂道：簡約風新商場，首店雲集，寵物友善，設有單車徑

    

    玩樂 What’s On ． Katty Wu

    合和酒店正式試業！共有1,000間房 高層房座擁無敵維港景色！明年2月底前可享75折試業優惠

投票區

• 2024-12-16

  下年度《財政預算案》本月15日起展開公眾諮詢，陳茂波指須更謹慎管理公共財政。有學者建議問責官員帶頭減薪並削減公務員編制，你是否認同該學者建議？(356人參與)52

  • 認同
  • • 86%

  • 不認同
  • • 13%

  • 無意見
  • • 1%
  我要投票

  我要回應
• 2024-12-16

  政府擬立法規定所有的士須於車廂內安裝攝錄設備，有人支持該政策，認為能更好解決乘車糾紛，有市民則有私隱疑慮。有的士司機表示安裝成本高，影響生計，政府回應不會承擔安裝費用。你是否認同該政策？(98人參與)1

  我要投票

  我要回應

健康好人生

• • 

    健康解「迷」

    癌症｜美知名女星食道癌離世 醫生提醒8大初期症狀及早就醫

    

    健康解「迷」

    行山意外｜父親登山途中暈倒 8歲兒誤以為睡著 最終失救不治

    

    健康解「迷」

    南韓影后高賢廷健康惡化 臨時缺席記者會 曾爆暈倒街頭向路人求助

    

    健康解「迷」

    穿羽絨外套4大風險 兒童穿著或增意外死亡率

    

    美女中醫．譚莉英

    肺腺癌｜長期失眠 半夜醒來要留神 小心肺腺癌找上門

    

    健康解「迷」

    癌症｜非吸煙者患肺癌日增 化妝、家務成肺癌元凶？

    

    健康解「迷」

    癌症年輕化｜28歲男星不煙不酒 確診肺癌末期 母6年前同病離世

    

    健康解「迷」

    旅行意外｜台婦亡命打卡 闖入火車軌半邊身捱撞 乘客即場施救

    

    欣欣食乜嘢．曾欣欣

    節日飲食｜聖誕假是否一定要食早餐？何時進食早餐 視乎4個情況

    

    健康解「迷」

    兩代患癌｜知名女星大腸癌術後康復 得悉女兒癌症復發感覺像世界末日

DIVA CHANNEL

• 

  Sex & Love>我單身但我快樂

  像掛飾一樣被用完即棄！聖誕過後即被飛，是對方送上最後的仁慈嗎？

  

  Fashion>The Dapper Style

  跨越傳統晚禮服的進階挑戰！Smoking Jacket和Layering打扮 ，發掘紳士優雅的一面

  

  Fashion

  來自LOEWE的聖誕禮物靈感！聯乘京都Suna Fujita陶藝社、人氣Flamenco換上針織新裝，穿梭於童真夢境！

  

  Art & Living>ChatENT

  許冠文，好想繼續在大銀幕看見這個人

  

  Travel & Dining>玩味誌

  Last Minute Gift Idea： Hublot腕錶、RIMOWA 國際象棋手提箱、LALIQUE 限量版飾品

  

  Travel & Dining>「世」界味覺之旅

  中環高級鮨店冬季 Omakase：稚鮪魚藁燒、皮剝魚配肝醬、薑蔥炒白子，以傳統技法突出食材鮮味！

  

  Beauty>Get it Beauty！

  Pantone 2025年度代表色「摩卡慕斯」：以安靜奢華的色調，打造完美髮色、美甲與彩妝！

  

  Beauty

  聖誕禮物最後召集！Clé de Peau Beauté別注版精華、M19Minus急救霧態乳霜，還有超好買Facesss美妝盛典！

  

  Sex & Love>男男女女‧「嘉」點情趣

  香港猛男騷幕後班底分享！港版《Magic Mike》是如何練成的？亞洲VS外國性感定義大不同？原來OO角色最性感

  

  Art & Living

  聖誕必看經典！港芭《胡桃夾子》融入醒獅、皮影戲、搶包山，打造一個只屬於香港人的經典

• 生活
• DIVA
• 健康好人生

etnet Chill