2019年來了，你有甚麼新立志嗎？還是……像去年一樣，延續著「每個月讀兩本書」、「每星期跑三次步」、「每日只喝一杯咖啡」等固有目標？

　　訂立並能執行目標，從來都知易行難。雖說新年新開始，理應幹勁十足，多立幾個振奮人心的新願景、新目標也無可厚非，可是一整年流流長，如何能夠長期維持於亢奮、積極的狀態？與其下下「正能量爆棚」，不如就搞搞新意思，在新一年寫一本負能量滿滿的「失望日記」！