城市人出名壓力大，如果大家想減壓，可以畫畫或其他藝術形式紓緩身心，不少研究指，畫畫和音樂可令心境平靜和抗抑鬱，如果大家都想用這類方法減壓，可參加由基督教聯合那打素社康服務 （聯合情緒健康教育中心）所舉辦的「表達‧藝術‧『自療』：體驗工作坊」，透過「人本表達藝術治療」的方法，引導參加者體驗不同形式的藝術媒體，認識和表達自我，提升個人成長。參加者毋須擁有任何藝術背景或經驗。每人參加費用$350 （包括導師、行政及材料費），會員可享9折優惠，此活動歡迎親子一同參加。

詳情：
日期： 2013年8月9日（星期五）
時間：下午2時30分至5時30分
活動地點：九龍牛頭角道55號利基大廈A座2樓（港鐵九龍灣站B出口）
形式：視覺藝術、音樂、戲劇、舞蹈、形體動作、寫作、小組討論等
對象：有興趣人士 （歡迎親子一同參加）
名額：20人
導師：臨床心理學家及/或註冊社工
費用 : 每位$350 （包括導師、行政及材料費）；會員可享9折優惠

查詢及報名：
電話：2349 3212
電郵： info@ucep.org.hk
網址：www.ucep.org.hk　

備註：

　1. 參加者無須擁有任何藝術背景或經驗。
　2. 建議參加者穿著鬆身舒適的衣服參加。