分手是一門學問，有人撕破臉的爭執，有人不聲不響地離開，和平分手，也許已經是世間難能可貴的事。但觀察所得，只要二人真愛過，分手仍然令人傷感不已，即使是和平分手，很多人仍然覺得難熬非常。

　　筆者見證著一位好友的經歷──當時，她跟這任相識兩年，然後相戀七年，是談婚論嫁的對象。因為性格、未來規劃不同，決定分開，正式分手後，對方在三星期內有了新對象，並在半年內懷孕結婚。

　　她花了兩年時間調整，從難過──接受──重生，這段過程，相信有失戀經歷的人都懂得。

第一階段：走不出來的難過

　　當時她的心情很矛盾，一方面，大家已經正式分手，過去種種已是往事，明白對方有尋覓幸福的權利；另一方面，自己又忍不住偷想，為甚麼自己仍在適應期，習慣著沒有他的生活，他卻能立即放下多年感情，幸福地跟別人戀愛，他是不是對自己不曾認真過？新歡的位置，原來是自己的，她難道比自己好嗎？跟她一起，更幸福嗎？

　　千百個問號，不時在腦海裡打轉。朋友都半開玩笑地問她，為甚麼還走不出來？為甚麼還為一個舊人傷心費神？他其實沒有那麼好，所以當初才分手不是嗎？而且人家已經move on了。「對呀，要走出來，我都懂。其實，他的不好，不用任何人提醒，我比誰都清楚；但他的好，卻沒有人真正 100% 經歷過。有時，不自覺念念不忘。 」她清醒地糾結著。