15/09/2022
和洋風「木魚湯帶子意粉」,清新鮮甜不膩口!如何做出西日Feel?靠一種關鍵材料
John Rocha 鹹蝦燦
John Rocha 鹹蝦燦
飲食文化人 | 食譜書作者 | 說故事的廚師
中葡混血兒,自幼受中西文化薰陶,加上從小喜歡烹飪,不知不覺從嫲嫲和媽媽身上學會了很多正在失傳的澳葡家庭料理。以往從事市場策劃和品牌管理工作,2018年開拓廚藝事業,現為煤氣烹飪中心的客席導師,為多個大型機構作烹飪示範、拍攝視頻,致力推動飲食與煮食文化;同時亦為傳媒撰文和拍攝煮食專欄,並撰寫多本食譜著作,包括《鹹蝦燦之味》、《Woll微壓潮煮》、《鹹蝦燦味道日誌》和《我想你‧煮》等。
Facebook: John Rocha鹹蝦燦
Youtube: John Rocha Cooking
Instagram:johnrochacooking
網站鹹蝦燦假日煮場
隔周四刊出
木魚湯帶子意粉
材料:(2-3人份量)
帶子 6粒
意粉 250g
日本大蔥 1條
鮮檸檬皮 少撮
乾蔥頭 2個
芹菜 1/3杯
木魚湯 1/4杯
柚子汁 2茶匙
無鹽牛油 10克
鹽 調味
胡椒粉 調味
做法:
1. 燒熱煎鍋,加少許油,放入帶子。
2. 加鹽、黑椒碎、無鹽牛油,把帶子每邊煎大約1分鐘。
3. 把乾葱頭切片、西芹切粒、大葱切段。
4. 鍋中加水、鹽,把意粉煮約6分鐘。
5. 燒熱煎鍋,加油爆炒乾葱頭,然後加入西芹、大葱、木魚湯、檸檬汁,煮滾。
6. 把意粉加入醬汁內,加入柚子豉油、帶子。
7. 最後加入冰凍無鹽牛油、檸檬皮即成。
John Sir 提提你!
1. 煮意粉必定要夠多水。
2. 如發現意粉太乾,可加少許烚意粉水。
3. 加入牛油可令意粉更滑、更香。
4. 可先預備帶子、醬汁,有需要時才煮意粉。
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