馬年人燥。

　　羊年人鬱。

　　乙未羊年太陰化忌，太陰星除主財富外，亦主情緒。化忌即情緒的陰暗面得以彰顯，因此人容易鬱悶不歡、胡思亂想。

　　又職場上不少人會埋怨乏人賞識，因羊年立春八字時柱甲午中的甲木缺乏強金雕琢，不易成器，即千里馬遇不到伯樂，所以許多人會有懷才不遇、浪費時間的感慨，好多機會都未能捕捉，白白錯過了，國家如是，個人如是，年青人尤然。

　　生肖而言，羊咩同牛牛較易情緒低落，最好多接近春風得意上運上位的馬和虎，拉返高條情緒曲線!

　　在此提供抗鬱的A to G:

A：Access to positive energy攝取正能量

　　多接觸樂觀爽朗的人，親近智者或開心果，就算執唔到智慧，至少得啖笑吖!

B：Benefit others

　　樂於助人並不純是付出，這也是一個「換氣」的過程，你可以暫時忘記自己的烏氣，發揚一下自己的義氣。例如你在港鐵看見迷惘的遊客，可以仙人指路；你又可以去當義工，幫人之餘亦覺得自己有人墊底，未至衰到貼地!

　　一位青年才俊為事業愛情煩惱了幾年後，一天突然開竅說:「我發覺如果我努力解決別人的問題時，我可以徹底忘掉自己的煩惱。」

C：Concentration

　　胡思亂想的主因是欠缺明確的奮鬥目標，因此應為自己定立一些「宏大而艱鉅」的target，例如減肥、增值、或對自己好啲等，屆時你一定忙到冇時間憂愁咧。

D：Distraction抽離

　　找新事物、新朋友、新嗜好，學一些從未學過的東西，例如玩魔術、做話劇……你會覺悟到reality其實是好relative，現實既然是相對的，就等自己開闢個新天地、新視野吧!

E：Enjoy yourself

　　不歎白不歎，就算係情緒低谷，都可以飲番杯粉紅香檳、順一順條氣嘅。

F：Friends

　　在這情緒的荒島上，最需要支援。冇義氣朋友都要有酒肉朋友，一齊hea，可以kill time，無謂kill自己!

G：God

　　既然我哋唔夠電，硬係搵啲higher intelligence嚟叉吓電啦。請泊埋任何一個正信的宗教。世界大風大雨，幾大都搵個現成溫暖啲安全網吖!耶穌說人要做世界的光、世界的鹽，你努力照人，自己就唔會黑暗啦!佛陀說人一旦放下執著妄想，便會豁然開朗、自由自在。

　　好了，就此打住，因為已到H for happiness!祝大家心情愉快、煩惱冇哂!