記得兒子小時候與他們游泳，各自請老師訓練。我原本可以游上幾個直池，但教練認為泳姿/動作可以改善。要我雙腿夾著一塊小浮板，只准用雙手划水。由於浮板太小，不足以承托體重，我足足用了接近十分鐘也游不到十米!我也發覺自己由肩以下接近垂直站姿，只靠雙手划水，如何能前進!

　　我當時自己的泳姿像一隻海馬一樣，不知道會否被坐在泳池看台的其他家長看到! 我自己也笑。教練後來換了一塊大人用的浮板給我，才能改善過來。

儘可能陪伴孩子

海洋公園圖片

　　提起那些年的事，我們都大笑，有一個快樂的回憶，兩名兒子現在比我游快很多了，只在鍛鍊某種動作才用浮板。

　　父母如能盡可能陪伴孩子成長，例如一起運動，除了建立鞏固親子關係，更能鼓勵孩子不容易放棄。任何靜態或動態活動也可以，倘若所有活動也只是家長付款，硬要孩子參加，效果不單只減半，可能更弄巧反拙 ；親子關係變差，甚至影響孩子情緒。這情況未必會即時出現，可能要在孩子到了高小或初中，那時我們醒覺可能太晚了。

也要兼顧親人感情聯繫

　　我們一家每周日練太極已有很多年了，小兒子當時只有七、八歲，現在興趣未減。除了有好教練之外，一家人的凝聚力也相當重要，互相鼓勵，不輕易放棄。

　　孩子長大得很快，我們要珍惜相處機會，但同時也要兼顧其餘親人的感情聯繫。在時間中要作出恰當安排，不要忽略自己和伴侶的父母，長輩和親友。

　　尋求平衡的人際關係，不單止盡了為人子女、為人父母的責任，也給孩子一個好榜樣。筆者想分享一首由劉若英小姐唱的《後來》，其中一句歌詞：「有些人，一旦錯過就不再」。

我的開心事

　　(一) 有一晚上翻看家庭舊照片，很感恩。

　　(二) 在一個接近兩小時的會議裏，很高興小兒子專心聆聽。

　　(三) 我們去看了《覲見英女皇》(《The Audience》)舞台劇的電影版，雖然不是現場，但Helen Mirren及一眾的表演者演出精彩絕倫。英式幽默，言語上針鋒相對，欲辯無言，令人眼界大開，嘆為觀止，值得一看。

　　(四) 在上海街一日本拉麵店「醬家」吃了一碗蕃茄大蝦拉麵，由在日本做了接近20年的Joe和他的日籍妻子主理。新鮮蕃茄做的湯底，拉麵是每周從日本運來，味道和口感一流，值得再試。

　　(五) 趁出機場前，在街角金峰吃我最喜愛的三寶：白粥、炒麵和蝦米腸粉，雖然等了十多分鐘及要趕車，還是值得!