時間閃逝，一轉眼，已離開香港電台（所謂退休，其實仍不停「有嘢搞」！）五年，剛剛加入「兩蚊雞族」，正式成為法定長者，擁有長者咭！在國內，官方稱之為「老人」，從此，可以在全國享受大量交通及旅遊景點入場優惠，恍似個「特權人」，感覺真是 — 爽！

退休後，放鬆快樂，與石境泉以行善為志

　　雖已離開咪前五年，但去到任何場合，仍不斷有人問：（一）幾時再開咪；（二）慣嗎？可有懷勉昔日在咪前指指點點的日子？

　　意即，大部分人以為：（一）我會再主持電台節目；（二）我會不捨得咪前的「風光」（這兩字要括住，因是別人而不是我的感覺，責任一份矣！）。

　　第一條問題的答案，多年傳媒生涯，學會了一句政治術語 — Never Say Never，誰會肯定明日生命中發生甚麼事，不宜自封後路。真誠的回應是 — 除非有無法推卻的誘因（絕非金錢！）。

　　第二條問題，問者，多是丁點不了解小弟數十年的廣播生涯是如何渡過。其實，就似一個在頂級聯賽（西甲或英超）的主要球員。雖然，身體全部流著「足球血」，對這種運動充滿熱誠，兼且，足球帶來光榮、財富。不過，頻頻出賽幾十年，人非機器，必定搞到五勞七傷，身體多處已埋下終身無法復原的隱患。加上，作為專業足球員，無論心情如何，家中發生任何事，總之，一出場就要拼盡，久而久之，怎不厭戰？

巨星看似光芒四射，其實內心可能無比困倦

　　我認識不少藝人，凡要出鏡做直播或上舞台演出，就會心臟狂跳、作嘔及標冷汗。當台下觀眾以為佢享受如雷掌聲時，其實，佢只不過為生活，私底下日日嘆 — Enough Is Enough。

　　在三、四十歲冒起時，我也曾覺得很風光，天天開咪對五十多萬聽眾人次指指點點。不過，隨著日子過去，每日幾小時高度精神崩緊的直播生涯，帶來的，是腎上腺素日漸枯竭，繼而精神系統由緊張變死撐，結果，撐到變抑鬱，開咪變成一項恐懼苦差。如此，人怎能快樂？不快樂，免疫能力當然低降，導致百病叢生 — 心臟病、血管病、皮膚病、腸胃病⋯⋯總之，就是病欺人！無奈必須頂到60歲才可鬆下來。

2001年染上驚恐症，開記者會時表面氣定神閒，實則⋯⋯

咪前神彩飛揚，咪後意志低沉

身為香港電台icon的日子，天天扯乾腎上腺素

　　所以，你問我是否眷戀咪前「風光」？其實，是怕怕！如今，我已進入英國哲學家羅素（Bertrand Russell 1872-1970）及印度思想家薩古魯（Sadhguru Jaggi Vasudev 1957 -  ）強調的境界 — Don’t take life seriously, you are not that important, but only a dust in existence. Your life is just PLAY. 就讓一切隨風吧！

兩大哲學家羅素及薩古魯看人生，已到化境