上日我在本欄寫了一篇題為《陪妳走過風燭殘年的日子》的文章，引來很多迴響，甚至有些多年不見的朋友，都因為看到這篇文章而跟我聯絡，說是很有共鳴，尤其提到「角色互換」的感受。

　　不過，我想補充一點，當年父母推著BB車帶我們外出，他們看到的是一個日漸長大的嬰孩，但今時我們推著輪椅帶父母外出，看到的卻是一個日漸衰弱的老人家，那種滋味是兩個極端來的。

　　事實上，我們這輩50後（50歲以上），如果父母尚在，或其中一位尚在，半數年紀都應該超過80歲了。眼看家母的情況，「風燭殘年」這4個字就躍然紙上。我們可以做的，就是讓他們在人生的最後一程，減少孤獨，降低痛苦。多一點陪伴和多一點關注，勝過一切中西藥。

　　在我的WhatsApp群組中，有朋友傳來一篇短文，說是錢鍾書夫人，著名女作家楊絳，在她103歲時寫的一段睿智之言：《善待暮年》（錢夫人在105歲時離世）。

　　我沒有查證該文是否真的出自楊絳手筆，因為這不重要，重要的是當中的道理，而這篇短文的視點是老人家本身，而我文章的視點則是子女本身，兩者正好互相補足，所以，我想跟大家享一下。

　　「花開花謝，潮起潮落，不經意間我們正走向人生的暮年。從呱呱墜地到兩鬢染霜，歲月的行囊裏裝滿了酸甜苦辣。接下來，在夕陽的路上能走多遠，取決於我們的體魄和心態。

　　在曾經的歲月裏，每個人都會有大小不一的光環，但這光環已是『過去式』。當光環退去，誰都是柴米油鹽，誰都是一介布衣。

　　我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定和從容。

　　不要滿懷焦灼期待子女常回家看看，子女們有各自的生活和事業，他們像永不停歇的陀螺一樣，上有老下有小，『老』是夕陽，『小』是『朝陽』。

　　『朝陽』總比『夕陽』更令人關注和憧憬，這是動物繁衍生息的法則，是規律，誰也不能違背。記住，年輕人永遠比老年人忙。

　　人生，夫妻也好，母女父子也罷，不管是怎樣的水乳交融，心心相繫，每個人都是生命的獨立個體，因此，我們要學會在孤獨的時候給自己安慰，在寂寞的時候給自己溫暖。

　　老要有老的風骨，老要有老的優雅，正如春華秋實，四季輪迴，各有風采。

　　暮年是美好生活的開始，是一種從容，恬闊，悠哉遊哉的狀態。

　　寵辱不驚，去留無礙，微笑向前，善待暮年的自己。」

(iStock)

　　我們這班即將退休或剛退休的人士，也開始步入暮年的日子（距離風燭殘年應該還有一段時間），這條路能走多遠，就取決於我們的體魄和心態呢！

　　作者電郵：lkslo@yahoo.com