「你是我見過的四期肺癌患者中活得最久，並且生活質素最好的！」我有一位學了煉氣功9年的學員，在最近一次覆診中得到醫生這樣的評價。

　　2008年底，接近60歲的陳太被查出右肺有腫瘤，之後在醫院做的微創活檢證實其為惡性腫瘤，並且已轉移至右肺門淋巴和胸膜，定性為四期肺癌。

　　在確診患癌前，陳太過著無憂無慮的生活。從事進出口貿易的她，公司事務已全交由先生和其他合夥人負責，不需要每天上班。她愛好運動，每周會安排兩至三次潛水，每天步行5公里，平時還喜歡打橋牌。「那時我覺得已經擺脫一切負擔和壓力，過著幸福快樂的人生，悠游自在，事業、家庭都順利美滿，誰料到竟然一夜之間被查出有肺癌，而且已經是第四期！」

　　一陣驚恐之後，陳太開始四處求醫，務求讓自己得到最好的治療。在五六位教授級的專科醫生建議下，雖然她心中對化療副作用十分警惕，但當時別無選擇，只好堅持完成了六次療程的化療。

　　化療之後，雖然腫瘤大幅縮小，但同時陳太體内的血小板、白血球和紅血球指數大幅下降，連出門走路都要人攙扶，極其虛弱。難以承受身體的巨大創傷，讓陳太決定停止化療兩個月來調理和恢復。期間，醫生依然安排了抗血管生成素標靶藥以維持化療效力，誰知兩個月後的PET Scan結果顯示，陳太的腫瘤大幅反彈，還多了幾粒，最大的達到264%。

　　「當時在美國讀醫學院三年級的女兒告訴我，她的教授在課堂上提到，無論是醫療還是製藥業，在用對抗性手法治療癌症的領域在這幾十年來都未有新轉機。雖然我化療用藥的組合已是當時副作用最低的選擇，但毒性依然極强，進入身體後會令體内的好細胞和壞細胞同歸於盡，身體先天功能被徹底摧毀。我親身經歷了化療後活得沒尊嚴的滋味，真是藥毒猛於腫瘤！當時的我如同在汪洋大海中掙扎，隨時都有滅頂之災的可能，最終能夠下定決心放棄化療這個原本就漏氣的救生圈，是因爲我已牢牢抓住了另一個救生圈──修煉太極五行功。」

　　2009年，陳太經一位從事中醫推拿、自身依靠修煉氣功成功控制I型糖尿病的朋友介紹，跟我學煉太極五行自我康復工程，課程内容包括理論學習、功法修煉等多個部分。陳太在課堂中更加清晰地認識到癌症不是絕症，可以通過氣功修煉的方法開發人體先天具有的免疫力、自愈力，藉此加强身體自我更新、排毒和再生，並可全面修復受損的身體機能。

　　「知道氣功這條路可以幫到自己後，我就堅定相信並傾注時間煉功，和癌細胞賽跑。」 陳太將修煉氣功編入生活日程的重要部分，除了在家中煉功外，幾乎每日都到中心參加集體組場煉功。她形容道：「把我從煩囂的都市生活一下子拉到恬淡虛無的氣功修煉之中，可學習更多與煉功相關的理論來提升信心。」

　　要陳太真正康復，首先要陳太自覺地觀察和回顧日常習慣，並把致病因素消除，同時還需配合她當年希望能見子女學業有成、成家立室的明確意念。

　　陳太是有學識及好動之人，生活無憂，白天喜愛打橋牌，晚上常與丈夫研究折解牌局之法，使大腦晚上繼續分泌興奮激素皮質醇，結果長期失眠。每天早上，她都有步行45分鐘的習慣，每周亦會去潛水2-3次，這些原本都是很好的運動，但在免疫力長期低下的前提下，她還誤以為自己很有能量動力，但其實身體陰虛內熱，長期把真氣消耗而沒有補充。此外，手腳經常長時間浸泡冷海水中，十二經絡的反射區都在手腳，直接令五臟六腑吸入寒濕。上期文章也提到，成人正常體溫是攝氏37度，溫度每下降攝氏1度，免疫力也下降30%。《黃帝內經》云：60歲女性，心氣漸衰，五臟屬陰 －肝、心、脾、肺、腎；六腑為陽－ 胆、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦，大家一定要保養好五臟六腑的溫度。五行中「心主火」對應小腸亦為火、「火生土」 脾主土，對應胃及消化系統亦為土、「土生金」肺為金對應呼吸系統亦為金。

　　胃是負責消化，「消」即分泌胃酸的物理變化，「化」即指小腸依靠酶進行的質轉化，「酶」是由胆和三焦來分泌，對溫度特別敏感，體溫只要些微下降，「酶」就不工作了，消化系統運暢不和，則難以生化和蓄存精氣，影響呼吸系統的正常運作，容易催生疾病。

　　中國祖先智慧在陰陽五行學說中相生相剋之理，實在是珍貴的知識寶庫。《素問》《血气調神大論》云：「逆之則災害生，順之則苛疾不起，順陰陽則生，逆之則死，順之則強，逆之則亂。」

　　經過多年持之以恆的氣功修煉，陳太從一開始的沒信心，到如今對自己身體的自愈力信心滿滿；從一開始覺得煉功是任務和苦悶，直到三個月左右就十分享受煉功的狀態和過程。她頭兩年還參加了三次服氣辟穀，高强度地排出之前化療殘留在體内的餘毒。「服氣辟穀期間，我的身體出大量紅疹，和之前化療時打針後的反應一模一樣，只是當時醫生立刻用類固醇抑制我身體的自然抗拒反應。服氣辟穀的思維和理念完全相反，恰恰是要將這些隱藏在身體裏的外毒徹底排出去。」

　　陳太在修煉氣功中還經歷了身體從裏到外的大翻新和大復原，不僅成功控制了體内癌細胞的發展，連多年的嚴重失眠和鼻敏感也順帶康復。身體免疫力和抵抗力大大提升，原本每年都會感染流感兩次的她，自從習煉氣功以來便沒有再感冒過。

　　「十幾年前，我的兩位舅父相繼患上癌症，承受了化療的巨大痛苦，最終還是無補於事，在一年之内死去。身邊同樣患癌的朋友遵循傳統西醫診療思維後，也都相繼去世了。我卻依然能夠每天輕輕鬆鬆煉功，充滿希望地生活。」

　　現代都市生活中常見的慢性病，大多是飲食和睡眠長期紊亂而引發的，沒有立竿見影的極速療法，這樣的想法也不符合自然規律，更是心急和貪婪的表現。唯有找對方法，從人體先天擁有的自愈力、免疫力和再生力出發，堅持、堅定，衰敗的身體也可復原，再次强壯起來。