醫療健康界和教育界都在努力鼓勵心理健康教育。主流意見都希望培養出有自信、樂觀積極、能夠管理情緖及處理壓力的孩子，希望他們面臨失敗或逆境時，在不安不快之餘，可以從失敗中學習，可以重新振作起來，充分展現正向心理學中那套逆境求生理論讚許的靭力或回彈力。

　　要培養孩子有這種生存技能，其中一個重要的背景因素就是父母教子女之道。不同的父母就會有不同的策略，不同的價值觀。有兩種比較容易混淆的方式就是獨斷專權式（authoritarian or autocratic style）和權威式（authoritative style）。

　　這兩種方式都有一些共同點，就是父母絶對不會忽略子女的一言一行，會訂立一些標準，期望子女依從目標來實行。

　　專權的父母期望培育出聽話服從的子女，他們定下一系列的家規，要求成員依從，並會以賞善罰惡的方法來處理孩子的行為。孩子若不吃完飯餐便不可離席，必要時還會強硬餵食。孩子發脾氣表達不滿不快時，父母就喝止他們的嗚咽，警告他們要立刻乖乖聽話，否則就要面對懲罰。

　　相反地，權威式父母會讓孩子說出自己的喜好意見，和孩子一起訂下完餐時間。重要的是，到了限時，若未吃完，便收拾碗筷。表面上看起來，這都是強硬得有點狠心，但是，規矩清楚，依照協定來執行，孩子便容易學習下次要合作了。

　　同樣地，當孩子發脾氣時，權威式父母也會讓孩子表達情緒，要他們用言語表達自己的要求，會考慮融入孩子的意見要求，但也不會動搖大原則，不過他們會盡力以理服人，而不是高壓的命令。

　　兩者最大的分別不單在行為反應，而是背後的信念。專權的父母相信人之初性本惡，孩子若不規管便會失控，所以要保持距離，以嚴肅嚴格的態度來訓練管理孩子，比較少說話，說時就要強而有力地下指令。

　　權威父母相信孩子是可以有判斷能力、有學習能力的，所以他們比較有耐性聆聽孩子的聲音，態度上比較溫和，著重引導勸導孩子，在建立孩子的責任感和自律方面下功夫，讓他們明白自由和規範的共存，孩子本人與其他人的需要和要求中取得平衡與互相尊重協調。

　　至此，相信我無需多言明言，聰明的讀者們已經可以準確地判斷出哪一種教子女的方式會培養出自信心理健康的孩子了！