• |
  • 極速報價
  • |
  • etnet專輯
    etnet專輯
  • 會員
  • 產品服務 / 串流版
  • 設定
過往專欄
心理攻防戰
教材攻略。學得要精趣味投資法暢所欲妍HR唔易做辦公室政治論盡中港台時事要聞圖窮秘現中環人金錢世界呈分試 你要知小事大意義全城聚焦點政•漫料理NatFix我家私房菜素心Cook心理攻防戰綠路閑人好書看多點Pris形象教室形象UP!保哥快趣煮Green Monday看透生死親子語我要初創政策.正察跳躍中國時空筆記留心站財玄廣進點歷史看真點時勢造網紅Online有話兒DR-Max 一點就明Bella vita 美好生活iMoney 熱點Talk Of The Town活得健康點親子芬享不藥而癒人生燦爛點凱文隨筆尋寶島盛衰關鍵國金與投資留給囝囝IC理財打工秘笈樂活人生SME 解密「港」創業‧談管理心靈加油站「男」言之隱滾蛋吧,腫瘤花生味辦公室健康透視抗癌煮意知‧解醫學創業兵團匯對達人容我細說言歸政傳政經頑石不低頭為理發聲郎旋風薰香療法男士診症室抵玩自助遊句句有骨星座命理念力•氣功手機應用tips睛益求精嚴浩 LIKE!見微知著跟著陶冬找美食數碼潮人廣告有晴踏出退休第一步識食•惜食有種CEO叫做莊潮爆網事羅湖橋兩邊娛樂酷辣辣思歪思正十萬八千里樂本健‧教室特首選舉趣食60秒入廚101觀自然•觀香港有種生活政本清源心筆在妍維基解碼IT戰國誌煮酒論政今日趣聞馬壇.誌趣星期二周融愛瘋Apps美美道來大國崛起智醒日誌@中小企「營」刃而解Smart Buying甜品工房Education Calculator家事法庭升學信箱新手媽媽怪獸父母營營樂樂親子專題財富非常道謝國忠看勢獨唱團京城近觀原來如此乾坤挪移街坊食神Keyman森巴舞睇波LU文化導遊精神解碼抗癌兵團有營生活吾道崢廣見聞名家名畫商務英語型品薈我心中的米芝蓮歐洲直擊旅途中食得喜Leadership Coaching一哥教攝影心晴百態乳你同行專科專論人愛衣裝Word Discovery科技趨勢愛情故事投資達人政治擂台藝術投資秘笈抗癌點滴寵物情緣淘寶lization電影一線網絡鬼故主.管微博一分鐘管理娛樂有理進攻SAT古今名錶政‧經‧女人The Beauty Factor議會內外石油戰爭男女情色談金說匯風水環境學細味建築Green Hong Kong星光伴我行我吃過的米芝蓮A+孩子上海觀察京城札記鐵娘駕到食客三千創富新思維海外升學信箱Today's Web藝術投資世界在讀什麼-雷美華潮得起Business English飛越地球村紅酒情報職場物語股場琦手鑽石媒人Mei Ling好愛情‧壞愛情性治療師手記名牌女王嶺南人語醫美正當時黃金時代醫美正當時一份好工美麗不妥協上班纏下班逅

03/09/2020

【思前想後】一張白紙解決「抉擇困難」!選擇前先明白自己的考慮和顧慮

  • 收藏文章
  • 梁若芊

    梁若芊

    《心理攻防戰》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。

     

    進入退休狀態,現時努力學習「一天只做一件事」。前為臨牀心理學家。曾於懲教部門、醫院和大學工作,及私人執業。

    心理攻防戰

  他說:「我現在這份工作,駕輕就熟,如無意外,可以平安到退休,但卻沒有挑戰,無可發揮。至於那份可能的新工作,有挑戰有發揮,若工作順利,前途無量,但若失敗,便會失去一切,要從頭再來了!要作決定真困難!」

 

   聽見他的自言自語,心知他思前想後,有抉擇困難。

 

  我拿出一張白紙,在正中劃了一條線,再把兩片變作四片,然後把筆遞給他,說:「在左邊的兩片,你把接受新工作的利與弊分別寫在第一和第二欄內,把留位現職的利與弊分別寫在第三和第四欄之內。」

 

  他乖乖而認真地填寫了好一會,表面上看,好像好壞相若,難怪難以取捨。

 

  我繼續建議他從這些兩個選項的答案中找出最重要的三個因素。在新工項目欄中,他快速選到三大,但在現職欄目中,他快速找出首次選後便慢了下來,久久未能找到第三選。

 

  我問:「發生甚麼事?」

 

  他說:「很難選取,有幾項好像同樣重要。」

 

  我說:「若你可以把它們給同一分數,那你會怎樣呢?」

 

  他想了一會,只選了一個,然後放下筆。

 

  我問他:「有甚麼想法觀察?」

 

  他說:「原來我有這麼多的『放不下』,我以為它們同樣重要,但當你給我寛鬆處理時,我就發現它們孰輕孰重,就可以選出一個。

 

  若我可以那般快速找到離開的因素,我相信我是想離開的,只不過是我未能放下對現職的留戀吧!」

 

  這個練習的秘訣不在選擇過程的速度,而是在他對這個思考過程中的自我觀察和反思,明白自己的考慮和顧慮。

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

想要獨家投資理財Tips?即Like etnet 全新Facebook專頁► 立即讚好

我要回應

你可能感興趣

版主留言

放大顯示
風水蔣知識
最緊要健康
精選文章
  • 生活
  • DIVA
  • 健康好人生
專業版
HV2
精裝版
SV2
串流版
IQ 登入
強化版
TQ
強化版
MQ