剛看到一些「心靈雞湯」式的金句：「求助並不代表你軟弱！」某程度上，我是贊成這句話的。

　　有些成功人士和品學兼優的一群，總是令人羡慕和得到他人尊敬的。長期以來強者姿態，要他們承認自己面對難關，開始力有不逮，確實不是一件容易的事，所以就要針對他們的死穴來做宣傳了。

　　這種「承認」包括兩大方面，其一是面子問題，這是對外的交代。他們擔心求助時遇上認識他們的人，所以不願意「及早治療」，總是拖延到事態嚴重才肯放下身段。

　　更重要的是向自己承認困難。作為強者，他們慣常的策略就是堅持到底，永不言敗。在他們眼中，困難是必定會靠自身的能力克服到的，所以他們就不斷拆解，不願承認自己被擊敗，不想困難打倒他們的自信心。

　　所以，「求助不代表你軟弱論」就是要針對這一群人的心態，令他們放心放膽一點，讓他們覺得「求助」只不過是他們借助一些外力來增強他們的解難能力，是某程度上的槓桿原理，借力使力罷！

　　但是，這套「求助不代表你軟弱論」的問題，偏偏就在於它否定了「軟弱」的價值。軟弱無力的感覺是一種警號，是提醒我們的身心狀況疲倦，需要停下來，休息一下，重整自己的訊號。它也是提醒我們要謙卑，要人性化。若我們不承認它的價值，那麼我們可能會更抗拒更害怕見到自己軟弱的時候。

　　其實強者會有他們軟弱之時，就正如弱者也有他們堅強的時候。為何我們不能夠為「軟弱」作一個平反？為何只能看重「強」而不接受「強」「弱」共存共榮呢？