當走過了一段路，或經歷一些事後，轉頭細看，往往不難發現，很多發生於你身上的事情，是由錯綜複雜的因緣滙聚而成，事件本身實沒「好、壞」之分，全視乎當事人怎去詮釋解拆，這純屬個人的觀點立場與選擇。正如我之罹病，十年前任你找誰來問，無不搖頭輕嘆，總覺蒼天愛造物弄人，但我始終頷首心領，還真多得其不少呢！這絕非賭氣話，而是真的感恩箇中一切。

　　多年下來，我不斷觀察與反思：為何生活上總像堆滿那麼多的煩惱與痛苦？ 既然大家皆知悉生、老、病、死乃人生的必然進程，那知道了理應好辦，就好該一切於「意料之內」而沒甚麼好憂悲苦惱的了，但何故人人面上盡是苦澀無奈的表情？ 幸從自己與周遭朋友的經驗分享中，我逐漸體會到一精要所在：但凡當下我覺得痛苦或難過，全因內心有著很多「抗拒」的心態，對現實有很多的「不想要」、有很多「不接納」的抗衡，於是一直跟境界拉扯，用盡氣力與之對抗，是這樣的「背道而馳」才叫人身心疲憊，且苦上加苦。

　　有一案例可借鏡。記得我唸書時當中一份兼職，是於傢俱店當銷售員的。做了好幾個月，一直與老闆及同事相處融洽，但一回不知怎的開罪了老闆娘，結果因一些小事我被解僱了。嘩！當年這打擊困擾我逾半年之久，就是憤憤不平地終日鬱結抱怨，事後不知花了多少時間與同事在分析、在議論、在謾罵；你看「被炒」已是半年前的事，亦是既定之事實，我竟耗掉多少光陰精力與之糾纏；事過境遷，我卻毫不察覺，仍硬要賠上更多寶貴生命在執著、在抗拒！正因我浪費不少心力作對抗，那半年的學業與生活差點被拖垮。

　　而面對被炒那事實，另一選擇可以是：「OK，就這完結罷，沒甚麼，也許不適合我吧，找別的兼職好了。」如此簡單地當下全然接受，繼續積極前行，這不是更明智嗎？ 因沒浪費氣力作沒必要的對抗，故沒加添額外的痛苦或難過，這截然不同的處理方式讓我看清：一切的苦，乃源於自己的「不接受」，且心內的抗拒更加速耗盡自己的生命。

　　從這推而廣之，面對疾病痛楚，我亦如是這「照板煮碗」。故很多朋友讀者問我如何抗癌，我皆笑著回話：「沒有呀，這個我不『抗』呢!哈哈，我是全然的接納，全心的包容，我更感恩它現前，給我啟示，給我引路。」正因以往的歷練教懂我：不抗衡，省下力氣，「如實地」辦該辦的事。心胸打開了，沒丁點用力拉扯，結果一切變得輕易且「順水推舟」般進行著。只因從第一步起，並沒有「背道而馳」呢！

　　以上只是我誤打誤撞後，了悟開來的取勝之道，大家不妨參考之。