掌相命理生肖星座紫微風水，我完全不懂但都愛看，熱衷卻非沉溺，每次遇上智者高人，我總是咬著不放，向他們尋根究底。幾十歲人，對於前景未來，還是充滿好奇，聽著美言，開心年年，踫上惡運，小心謹慎，不論好與壞，我照單全收。

　　那天，跟精於掌相命理的高人W初次會面，原意是洽談工作，公事沒傾成，W卻替我觀了全相。

　　「氣色弱，缺正財，會破財、謀事不順創業難、感情生活多磨擦、健康運欠佳，尤其要注意心血管毛病。」可能怕我心臟弱，承受不了，W說起來特別輕描淡寫，言詞委婉。

　　離開W的辦公大樓，思前想後忐忑難受 …… 

　　沒財運？不打緊，慳儉點吧！

　　謀事難？不打緊，耐心點吧！

　　感情多磨擦？不打緊，還有愛吧！

　　以上種種都不打緊，惟說我「健康欠佳」這一項實在無法平服，皆因保健養生我從來自負，往昔健康檢查也順利過關，若然到頭來身體還是弄得一塌糊塗，難免令人氣餒。

　　眾閑人可能笑我傻，認為W信口雌黃，但我認為W是再世華陀！

　　所謂「有諸內形於外」，我完全同意手掌面相的色澤、形態、線紋皆具觀測身體五臟六腑狀況的功能，例如手掌青筋明顯，代表此人腸道不健康，帶宿便，容易罹患便祕、痔瘡等疾病；又或掌心呈青紫色血管，表示此人可能血脂較高、血液循環不良，容易出現腦血栓、中風等病症；又或耳垂有橫紋，罹患心血管疾病風險是一般人的2至3倍，膽固醇指數亦較高，容易出現血管狹窄的情況。

　　因為同意，所以相信！若然最終虛驚一場，大可殺雞還神，此刻既然選擇「寧可信其有」，先不用惶恐，一方面找專家，另方面積極面對，盡力而為。

　　既然W著我注意心血管毛病，就我認知的範圍，先進行了各項安排如下：

　　1.重讀吳清忠《人體使用手冊》 - 其中有關按摩心包經一節，我視此書為傳家之寶，多年來不斷翻閱仍有得著；讀過的閑人應該會同意，尚未讀過的，有空懇請一讀。按摩心包經有助緩解心包積液過多而引致的心血管毛病，若擔心穴位找不準，可改以拍打或刮痧方法，沿著整條包心經進行便可。拍打的原理及功效可參考舊文《另類自拍》。

此三圖顯示拍打之前、拍打二十分鐘及一天之後的情況

　　2.每早空腹一匙冷壓亞麻籽油 (Flaxseed Oil) - 有助降血壓、減少血脂含量、提高不飽和脂肪酸的水平、改善血液濃度以保持血液的流動性，由是對預防血管阻塞、中風（心腦動脈堵塞）及心臟病（心臟動脈堵塞）等相關疾病均具明顯效用。不愛空腹吞服亞麻籽油的閑人，可考慮拌入蔬果作沙律或拌入米飯同吃。

澳洲有機冷壓亞麻籽油375 ml  (@$249)

　　3.沖服田七粉 - 田七性平味微甘，以田七片打磨成粉末，每星期一次，每次取3克以熱水沖泡服用，具抗氧化、擴張血管，改善微循環的作用，長遠有助增強心肌活力，擴張冠狀動脈、改善心肌供血，令血管回復彈性。

田七片

　　4.清單交待 - 擬好各大小事務、重要文件的清單，交付外子及好友，以防萬一，須知心血管疾病乃不速之客，霎時到訪，措手不及。

　　閑人閑話消閑暇，我不但不是專家，反而是疑似病患者，上述一概純分享，聽聽無妨，認真點還是求教專家，生命，要自負盈虧啊！