想自己常常處於「贏面」，「感覺良好」，「充滿自信」，「提升威勢」，「歡喜心，愉悅情」嗎？想知道竅妙在於哪？

　　都說心態影嚮結果。無論是8：2，或9：1之比例。如果行為是果，心態就是因。心態，主宰自己做選擇、決定、分析、聯想；直接反射在行為。好心態，會有好行為，演化為好姿態；例如有人不小心把您碰到，您會有甚麼心態？好心態，是可能甚麼都不反應，若無其事；又可能說「沒甚麼」，或更反問候對方；這就是「容人之量」的好姿態，包括表情反應，說話反應，語調反應，行為反應。相反，心態是「心有不甘、心有不忿」的來「回應」，或「投訴」，那就自然在行為上表現了「反擊」姿態。因這「姿態」，對方又可能被觸動神經；如對方也不擅掌握好心態影響結果，雙方行為反應又會「因循」下去。

　　記得在課堂內，學員Peter穿得causal，寬鬆而帶縐的衛衣加斜褲，服裝有過長及過鬆「衣不稱身」之態；坐的姿態也比平時隨意，說話也輕鬆了。他說，看回自己穿成這身casual 打扮，原來衣服過長過鬆，站又站得不夠端正，看來有點「無禮貌」；說話時，眼神略嫌飄忽，手的動作又多，聲音也是「懶」過去的；看錄像中的自己，覺得「好得人驚」，無想過效果「咁恐怖」。因為平時從來不會看到自己這打扮及說話時的姿態。原來，當專注定目看看，縱使一分鐘，他自己都覺得「不忍卒睹」，想馬上「轉台」。有這個姿態，是因為他的「心態」，「覺得」可以「是但」，所以有此「成果」。反過來穿得得體之後，他的感覺良好，受人尊重、欣賞，自信也「回來」了。自然有「歡喜心，愉悅情」。

　　穿casual wear，除非自覺性很高很強，否則，很容易隨著「境轉」。就是隨著casual wear這個「境」而轉變為心態casual，甚至casual得過了份，露出一副滿不在乎的「hea」樣；衣著，加行為舉止，就是姿態。舉止，反映了 「教育」及「涵養」。追朔這行為的因，為何穿得casual？這是「心態」。如果不應穿casual而穿了casual，行為姿態變成自然的鬆懈，吃虧只會是自己。

　　衣著，是一個包圍自己身體的「氛圍」。美國過往曾經做過民意調查，大部份人如果當日穿得輕鬆（casual），就連個人的行為都「鬆」，就連「坐．立．行」的舉止，都會較「散」，即是過於隨便。「鬆」，就是思維心態減低了「警覺性」。所以，站得hea，行得hea，坐得hea，如整個人彎曲塌在椅背。相反，穿得正規，就如亮起了一個訊號，彷彿告訴自己的大腦：「嗨，打醒精神，要謹慎喔」。或者，因為正規衣服不那麼寬鬆，於是坐的時候，身體也不容易「鬆散」；又甚至因不想坐縐衣服，所以也「迫於無奈」，坐得特別小心。

　　穿casual衣服時，心態上就「隨意」。所以當對比自己穿得「莊重」的正規look，頓然會感到前者dress down，在某程度上就像不夠「重視」，甚至「難看」，就如上述Peter對自己穿得過份casual的觀感。在大多數的場合，如果不需要跟「上司、老闆」，或旁邊需要遷就的人，以自己個人考慮時，dress up （當然也要取之有「度」）都總比dress down來得「得體」。實際點說，就是「著數點」。隨便在酒店、茶餐廳、零售店等地方做個實驗，就會體驗到當中的「秘密」。

　　想「感覺良好」，「充滿自信」，「提升威勢」，「歡喜心，愉悅情」，都是做「好心態，好姿態」，好事自然來。試試吧。共勉。