朋友的公司近期有職位空缺，招聘之後，進行面試。她作為主管，以為在這艱難期找工作或轉工作都不容易，來見工面試的應聘者應該比較認真。事實卻令她「意外」；因為來面試的人，表現仍然未脫離「滿不在乎」的性情。就以打扮著裝為例，未有COVID-19之前，來面試見工的人已經不算打扮恰當，現在因為COVID-19，打扮方面更是馬虎得不能接受。這一次的面試，也就令她大有感觸。

　　聘請的職位，本來是一份行政文職的工作；來應聘的人當中，有人穿著如家居服得的汗衣，十分隨意的便裝褲，還有的是隨意穿上的平底Lofa，顏色也非常之沉悶，毫無朝氣生機感！這一身的裝扮，令作為主管的這朋友，對應聘者的印象大打折扣！心想：雖然COVID-19，每天仍得要生活、工作；能夠保住飯碗有糧出已經很不錯！如果有見工機會，不是更要好好珍惜嗎？但是來應聘者表現，就說著裝為例，卻是一派「馬虎」、「不在乎」，一副「無可無不可」的惰格；這一身打扮，是個人「名片」，也是一種形象「訊息」，這訊息直接送到面試官的眼裡，於是就會產生這訊息背後的「認知」；是態度及性格的呈現，未開口說話，面試官已經心中有數。難道還會有人天真地認為他朝正式上班的時候，會穿著得合乎應有水準要求嗎？換個位置想想，連面試的自己都看不過眼，怎麼放心聘請？

　　朋友於是向我點題要求，提出因應COVID-19，分享一下如何因應疫情改變著裝， 而仍然可以保持恰當的著裝？

　　疫情下，很多人要在家工作，於是不少人起床之後就一直穿著睡覺衣服，或家居服，鬆鬆軟軟的，貪其舒服，但就因為太舒服，又不用見客不用見同事，在這環境下，容易影響個人的警剔心、自律性及習慣於這種「無拘無束」氛圍！如果長期下去更會影響日後的工作表現！奉勸大家在疫情生活，在家工作，不要放任自己貪舒服！！！聽過「愈快樂愈墮落」這句話嗎？實在有其道理的！疫情下，最大前提是要經常洗手、消毒，全身衣服鞋物等都得要噴消毒劑；衣服也比平常洗得更頻密；儘管大家每天很忙來應付疫情，仍然有工作的，真的要持一份感恩心，保持個人心情在如常甚至積極狀態，做好自己本份，包括著裝！這些日子，雖然幾乎不需要穿正裝，但是穿便裝也要有精采便裝的格局！千萬別讓自己沉淪於過分隨便，隨便到他朝難以「翻身」；常言道：學好要三年，學壞只要三天！請對自己精明一點！別讓自己建立多年的品質形象毁於這疫情之下。

　　疫情生活新常態，怎麼穿才好？我認為大前提是選擇以下五大重點：

　　1. 保持衛生及有健康功能品質感的衣物

　　2. 保持開心正面、積極愉悅的色彩能量

　　3. 保持令你不會墮入過分鬆懈過活的服裝剪裁

　　4. 保持令你容易消毒清潔減省麻煩障礙生活心情

　　5. 保持自我要求、尊重自己尊重別人的視覺魅力量

　　那麼，實際又如何做？男女都可以這樣考慮：

　　1. 物料方面—可以選擇物料光滑、不易黏塵、易抹洗、易清潔的、簡便又時尚的服裝，最外面的服裝配搭最為關鍵，時尚運動系的衣服易洗易乾易穿的，可以是多元配搭，這時候值得多穿！

　　2. 顏色方面—挑選讓你感覺到和諧，例如駱駝色、米白色、杏仁色、充滿和樂氛圍，又或令人精神有振奮作用的服裝；滿滿愉悅力量！可選藍色配搭黃色、白色；粉紅配灰色、綠色配白色、灰色、紫色選搭黑、白，灰等都很有風格；黑、白，灰色可以加另一個強烈色彩、或多色的披肩、不同色彩的帽、包包、腰帶、鞋等物件。

（網上圖片）

（網上圖片）

（網上圖片）

（網上圖片）

（網上圖片）

　　3. 剪裁方面—直筒上衣比寬鬆大衣來得合乎格局！配直筒長褲，加件中長或長外褸，容易穿，容易百搭，盡量要求自己的便服有格調但又不會表現得過於無要求！

（網上圖片）

（網上圖片）

　　4. 鞋飾—方便多穿性的時尚便鞋，款式簡單時尚，能百搭的就最好！簡直可以一鞋走天下就最方便。

　　5. 愈少累贅飾品愈好。但偶爾戴個令自己看來顏值加分的口罩也不妨多戴，刺激自己多點好奇心多點愛美心，心情會好一點，人也年輕點，生活繼續積極點！

（網上圖片）

（網上圖片）

　　讓自己保持不鬆懈，保持高質素，他朝回復正常的生活的時候，那就可以看到到時要力爭拼搏的話，總有一班如上所述的精進者應付自如，一群在惰性下生活者會被漸漸淘汰。

（下頁即睇素食譜）