每提起更年期，不少人總會覺得是女士們的「專利」，但原來男士們同樣會面對此問題。不過，由於男士更年期的徵狀比女士們的沒有那麼明顯，所以往往容易被忽略。

男士都有更年期？

　　一般而言，女士約50歲便會開始收經，是更年期中最明顯的表現，另外由於體內女性荷爾蒙分泌會逐漸減少，因此亦會出現情緒不穩定、潮熱、心跳及睡眠質素差等情況。

　　至於男士方面，男性荷爾蒙約40歲開始便會下降，這就是男士更年期的開始，但因為男士沒有「收經」的現象，所以很多人都錯以為只有女性才有更年期。

　　男性荷爾蒙由睪丸及腎上腺製造，除了影響多個身體系統功能外，它亦操控着男士的體格及體形，包括脂肪及肌肉的分佈，而且會影響精神狀態、情緒及性功能。男性荷爾蒙由青少年發育時期會開始上升，直至約40歲便逐漸下降，但未必每位男士都會因這個轉變而受到影響，因為身體實際需要的男性荷爾蒙水平不算高，若該水平不是太低，身體的反應就會較少，但如果跌至太低水平，身體就會出現不同的變化。

男士更年期同樣影響情緒

　　在情緒改變方面，處於更年期的男士會經常提不起勁及感到不開心，對所有事物都沒有興趣，而且想法變得悲觀；身體狀況方面，身體的脂肪會增加、肌肉質量及強度會下降，反應及思考速度亦會受到影響。而較明顯的則是性能力下降，包括性慾減低及勃起時堅硬度下降等。

　　值得留意的是，由於男士更年期的症狀既不明顯又不「專門」，經常都會被忽略，或是誤以為只是普通情緒問題，甚少加以正視。即使是性功能下降，不少男士都會認為是年紀增長帶來的影響，屬於「正常」的現象，所以不會理會，更沒有聯想到這與更年期有關。因此，醫生一旦遇到出現性能力下降的患者，除了為他們進行常規的檢查，了解是否由其他疾病導致之外，亦可能需要考慮他們是否有男士更年期的症狀，例如近期情緒經常不穩或是心情上有所改變。

使用男士荷爾蒙補充劑改善症狀

　　由於男士更年期的症狀不太明顯，所以醫生會檢驗男性荷爾蒙作確診。原來，男性荷爾蒙於不同時間都會出現波動，因此醫生會於早上11時前抽血，檢驗患者的男性荷爾蒙水平，如屬於偏低加上有症狀，便可考慮服用男士荷爾蒙補充劑。現時，男士荷爾蒙補充劑備有口服藥物、針劑及啫喱，口服藥物需每日服用、針劑需每三至四星期注射一針，而啫喱則可塗於大腿或腋下，視乎患者的意願而選擇合適的方案。

　　最後，醫生提提患者千萬不要忽視男士荷爾蒙太低的影響，因有研究顯示男士荷爾蒙太低會增加心血管及腦血管疾病的風險，所以醫生需緊密監測患者的男士荷爾蒙水平，避免過高或過低，並且適時調節服用補充劑的劑量。