茶在養生文化中一直處於重要地位，能很好地調理和改善身體的各種不適，而茶療SPA能調節人體機理平衡，增加人體抵抗力，達到好的養生作用。

茶療SPA給肌膚注入活力

　　《神農本草經》、《本草拾遺》等醫學典籍中曾有記載：「神農嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之」；「苦茶，久食益意思」。在《本草綱目》中也曾提到過「花草茶」，這些體現了茶與水結合後能將天然草本的精華滲入到人的身體中去，達到身體排毒，改善肌膚之效。健康專家認為，茶療養生這種方式相對簡單方便，能較好地預防疾病，增強體質，更可以促進肌膚新生。

　　茶療體系SPA結合中醫中藥文化與西方SPA文化，經過無數的實驗結合演變出來的一種新的美容體系。科學研究表明，茶具備安神除煩、清頭目、清熱解毒、減肥、降血脂、補血等27種藥用功效，並可降低不正常細胞的生長和炎症，幫助人體抵抗癌症，有減肥和降低血壓功效。

　　SPA與茶結合之後，釋放出的有益因子會對內臟、肌膚等達到排毒清理的效果，減少周邊環境的輻射影響，促進體內的新陳代謝，加速肌膚恢復，增加肌膚活力。

茶精油構築肌膚天然抵抗力

　　茶療SPA主要有兩種形式，其一，是在SPA前後加以茶相輔促進身體更好地吸收達到美容排毒效用。SPA之前，水療師會奉上一杯茶紓緩身心。開始正式按摩前，先用龍井茶等湯燙腳，根據所採用的藥材配以不同的水療療程。SPA療程結束之後，專業茶藝師再奉上調配的保健茶飲，讓唇齒間回味悠長，身體達到完全放鬆，鞏固療效。

　　除了茶品輔助SPA這一形式之外，由綠茶、烏龍茶、苦丁茶、藏茶等純茶葉成分萃取提煉而成的「茶精油」，則完全是模擬天然SPA的水質應運而生。

　　茶療SPA中最常見的就是利用茶樹精油或者用茶研磨的與其他藥材融合的粉質美容品來進行的磨砂、裹敷和按摩服務。有些按摩師在為顧客燙腳之後，會用事先研磨好的茶粉敷體。按摩師在開始按摩前，會諮詢你對於茶粉或者精油溫度的反應，以便能享受到最舒適的SPA按摩。然後按摩師會將茶粉或茶樹精油在手上揉搓開始按摩，結合了舒壓、安撫等多種手法使身心被茶味圍繞，香薰精油散發著清新如雨後清晨的氣息，令呼吸更順暢，讓人感到一股清新的茶香，仿佛整個人置身於清新的茶樹園中。

　　按摩完後進行沐浴時，再用特色草藥浴來加強排毒和美顏的功效。融合數十味藥草的泡浴讓全身疲憊迅速退去，猶如變成一片在水中舒展的茶葉。在靜謐的環境中緩解壓力，排出毒素，暢通體內之氣，平和氣血，滋養臟腑和肌膚。沐浴完畢之後，全身的肌膚清爽光潔。

茶療SPA茶效熠熠

　　從中醫養生的理論上講，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的「適應證」，每個人都應該對症選擇適合自己的茶療。

綠茶SPA肌膚抗氧化

　　綠茶對維持皮膚美白有珍品級的效果；推動和加強肌膚對環境的免疫力和防禦力，促進脂肪酸的代謝和脂肪水解，從而達到減少碳水化合物的吸收來減肥，對肌膚有緊實的效果，還可以阻擋紫外線和清除紫外線誘導的自由基，從而保護黑色素細胞的正常功能，抑制黑色素細胞的異常活動，抑制酪氨酸酶和過氧化氫酶活性，從而減少黑色素的分泌和阻止脂質過氧化，實現祛斑美顏。

　　定期做綠茶SPA能修復皮膚，延緩皺紋的產生，針對衰老性肌膚，更有獨特療效。

烏龍茶SPA排毒纖體

　　烏龍茶對於滋潤肌膚、清除體內積熱有著很好的效果，在SPA中加以運用可以使人的機體增強抵抗力和適應環境變化的能力。此外，烏龍茶提煉的精油在SPA按摩中對於消除脂肪，防止脂肪堆積，緩解肌膚衰老有一定的功效，也因此常被用於美容減肥療程中。

白茶SPA保持體內平衡

　　白茶可以有效地緩解眼部乾澀的問題，並且有利於滋潤眼部肌膚，淡化黑眼圈、分解體內血液多餘的糖分，促進糖分平衡，有效促進肌膚的光澤恢復和緩解色素堆積問題，防止外界對肌膚所引發的不適與提前出現老化問題。

可可茶SPA延緩衰老

　　可可茶它具有極強的抗氧化及排毒作用。用於SPA護理上，茶多酚含量高的可可茶則起到抗衰老的作用，能夠細滑肌膚。

印度拉茶SPA喚醒肌膚

　　印度拉茶能預防便秘、腸癌。這一茶療SPA能排除身體有毒雜質，它結合了純綠色黏土，紓緩放鬆茶包和拉茶香料製成的放鬆體膜，能修復和重新激活呆滯細胞，讓肌膚重煥新生。

茶療SPA無感之和心靈養生

　　若要真正感受茶與SPA的完美結合，達到身心合一的境界，就要學會如何徹底地在SPA中享受茶。

　　進入SPA會所中心，茶療的環境首先就讓人感受到不一樣的獨享美感，帶給人們關於茶療的美好第一印象，接下來供以享用的茶具或是充滿古典氣息的水療器具則會令人心醉神馳。除此之外，SPA中心流淌出的唯美聲音更令這一環境變得清雅獨特，天籟配茶，才是絕配。

　　當然SPA中最重要的就是茶的香味，會讓享受茶療SPA的人們在精神上得到完全放鬆，這也是肌膚處於最好的護理狀態的重要元素。最後緊握杯盞或是入池沐浴，在燈光線的襯托下才完成了與茶，與SPA的一次完全親密接觸。

　　本文獲作者授權，轉載自張曉梅博客。