上周末去仁安醫院做了個全身檢查。兩年前是去養和做，後來聽人說仁安的設備新，今年便試一試。的確是新，人也不多，護士的態度也比養和好，價錢略便宜。但不知因為什麼，做完後我和朋友都說，下一次還是去養和做。我想了想，大概是品牌的緣故吧，分別不大的情況下，我們寧願選擇名牌。

　　前不久有位醫生向我說，年輕時候，人們用健康換取金錢，拚命工作不注重身體健康，到老了，沒有了健康，想用金錢來換回健康，卻是不可能的了。這句話給我留下深刻印象。誰都知道身體健康最重要，可是我們為此做過些什麼呢？

　　像我，由於長期睡眠不足，前一段時間遇上公司裡和家裡的一點煩瑣事，便感到疲累不堪，連每周僅有的一點運動也停了下來。幸好及時覺悟，提醒自己放鬆心情，將瑣事化小，將健康化大，得以紓緩過來。

　　最近的股市不容易把握，每天都有很多創新高的股票，但我們手上的股票卻不升，或者有的升有的跌，或者今天升明天跌。久經股場，我已經完全接受了一個事實，那就是，在股市中作戰，我們不可能總是做到最好，我們不能夠對自己要求太高。

　　港股仍在反覆整固之中。不過恒生指數、國企指數的周線圖和月線圖都是上升訊號，這樣的圖形，不太可能大跌。而短線技術指針也正在轉好，有望挑戰11月高位。

　　港股2009年11月初見頂以來的調整，持續了兩個月，至今仍未破11月高位。這是2009年歷時最久的一次調整。畢竟23000點不是一個太低的價位，而且2009年也反覆上升了相當長一段時間。這樣的一次調整是有需要的，因為接下來的上升，需要更大的能量。

　　接下來的上升？當然。我是持上升觀點的一族。不單認為要升，我還認為要炒出大泡沫，才會善罷干休。關於大泡沫的言論，以前發表的文章都收集在博客http://blog.sina.com.cn/chowchee中，以後發表的文章會收集在這裡的博客中。