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13/11/2014

因「佔中」決裂 現在我要和子女和好

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  • 梁若芊

    梁若芊

    《心理攻防戰》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。

     

    進入退休狀態,現時努力學習「一天只做一件事」。前為臨牀心理學家。曾於懲教部門、醫院和大學工作,及私人執業。

    心理攻防戰

  「佔中」四十多天,經歷和子女立場分歧,各自堅持自己的觀點,決定道不同不相為謀,差點要決裂的階段。

 

  之後,大家又平靜一點,現時,終於氣下了,冷靜下來,撫心自問,怎麼辦,是時候修補關係嗎?難道真的要放下面子去作主動?

 

  有一位臨床心理學家同事說:「大人有大量」這句話有它的智慧,大人應該主動和子女修好,因為你是有權力可操控子女的零用錢和生活的人,你應釋出善意,表現出你的風度你的愛。

 

  好,既然自己有這個和好的意願,那就按部就班去實行罷!

 

  第一步,留意子女都好像下了氣,態度有點軟化,那就是來一招友善。一個微笑點頭,一聲「早晨」、「回來了」、「天氣涼了,小心身體」,都是最佳的解藥。重要的是僅止於此,切忌打開那囉唆和重覆爭拗的話題。這些三數字的引言,往往令子女自然地回應一句或只有一聲「唔」,但這也是雙方踏前一步的指標。這是第一個關卡,只要維持數天,必定會見到起色。

 

  第二步,嘗試談談一些生活瑣事趣事,只談風月,不談政治。這種輕鬆的話題,既可讓繃緊的關係鬆一鬆,又帶出父母子女之間還有其他共通話題,令大家重拾大家是一家人的感覺。

 

  第三步,放下「我對你錯」的立場。這並非說你錯他們對,而是對立只會增加障礙,只會令你在字裏行間在聲線語調間表現出一種高傲,令他們以為你又想他們依你的意思和方向而行。當你可以這樣退一步的時候,你自然會變得較以前樂意聆聽對方,願意嘗試求同存異。

 

  至此,讀者會發現和好不是速戰速決的事,能夠把兩代的分歧冷卻下來是重要的一大步。很多人在爭拗激戰後,急於解決,以為講和修好是任何一方說句對不起就成事。

 

  事實上,冷卻是割裂和修補之外的一個方向,也是割裂和修補之間的一個階段。踏出這兩三步,關係只能從決裂的邊緣走回修復的路上。善用冷卻慢修復是考驗你的耐性和量度的挑戰啊! 

 

 

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