年近歲晚，天氣突然變得寒冷，不少媽媽在群組上抱怨兒女又病了。有位好友的兩歲多兒子，流鼻水後發燒兩個多星期。我這位媽媽朋友看完西醫，一個多星期還沒有痊癒，西藥更是愈吃愈重。

　　後來這位好友問我有沒有其他方法，我便想起小時候嫲嫲常對我說：「出一身汗感冒便會好了。」於是，我提議她，可以用薑油和椰子油按一比一混合後，來替她兒子的心口和背部按摩。好友跟著做，晚上用油按摩後，她的兒子出了一身汗，第二天早上，她兒子已好了八成。其實，天氣寒冷時，我們吸入冷空氣令肺和氣管變寒，咳和鼻水就是徵狀。用薑油和椰子油按摩是希望流淡汗逼出寒氣，肺和氣管回暖便能幫助止住流鼻水和咳。如沒有薑油，也可以磨薑汁混入椰子油。

　　孩子病了，辛苦媽媽，既擔心又痛心。在此祝願各位小孩2015年健康快樂，媽媽充滿健康和智慧，懂得用醫食同療為小孩健康把關！