17/12/2014
醬燒豬仔骨
近期發現大型超市或街市凍肉店都有售賣豬仔骨,一件大約都有2磅,厚度與金沙骨相比,當然係薄身一點,但不會有太肥膩的感覺。
平日假期煮西餐,每人一件或半件當主菜,可另再配意粉,加埋頭盆及餐湯,又可以作一頓豐富的晚餐。
上兩期介紹聖誕節美食,今期教授這款醬燒豬仔骨當然可以在聖誕派對上成為最佳的主角,只要預早一天醃製,派對當天即焗即上菜,保證大家一定喜歡 !
烹調時間: 30分鐘
份量: 2人
材料:
豬仔骨 1件 (約2磅)
醃料:
OK汁 1湯匙、喼汁 1茶匙、茄汁 3湯匙、生抽 1湯匙、砂糖 1茶匙、雞粉 1/4茶匙、幼鹽 1/2茶匙、黑椒粒 1/2茶匙、蒜茸 2茶匙
搽面:
蜜糖 適量
做法:
1. 豬仔骨解凍,沖洗後抹乾。
2. 預先將醃料拌勻,將豬仔骨放入保鮮袋內,加入醃料兩面搽上醬汁,醃5-6小時或醃過夜。
3. 焗爐預先用180度預熱15分鐘,焗盆加上錫紙,將已醃好的豬仔骨放在焗盆上,放入焗爐焗25分鐘,取出,掃上蜜糖,放回入焗爐焗5分鐘至金黃色即成。
韋太小貼士:
1. 豬仔骨可以在大型超市有售。
2. 用保鮮袋去醃肉,能將肉醃勻及方便。
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