續上篇

　　4．同情可憐：如果對方的行為「素質」水平不合理，或未夠水準，要不就是「無人教」，或「受訓不足」，要不就是「教不善」，或「屢勸不改」；如果欠缺被提點修正的機會，其實，是可憐的，也值得同情。但是，單是同情可憐對方，未算做到甚麼的話。這時，不妨反思一下。請看第五點。

　　5．心生慚愧：對方的行為表現不理想，還要自己慚愧嗎？如果自問自己的態度行為素質都「好」過對方，那要知道自己是幸運及幸福的，因為「教育」及「提點」可能都比對方更多更強，悟性也不弱。這時，除了暗自慶幸，卻幫不了別人，心生慚愧。有慈悲心的話，不妨再往下看第六點。

　　6．精進勤修：如果您感到自己幸福幸運，發心想幫助下其他人，那可以努力再精進自己的「修為」，令自己有更強更大的包容心，正念正能量；個人的正知正見修為，有助滋養幫助社會人與人之間的相處。道行高的，甚至「以德助人」，比「以言教人」更令人心悅誠服。到了這點，請同時到第七點。

　　7．感恩歡喜：當自己可以精進自助，又有能力助人，自然會感恩、歡喜。常懷感恩歡喜心，看事看人的觀點可能會更寬更廣，更和諧及自在。生命感染生命。

　　其實，以上七點心法，可能是放諸四海及任何對象皆通行。如果平時常有氣上心頭的情況，又如果平時欠缺「功夫」做基礎，很容易氣上心頭就影響情緒，影響反應說話及措詞，問題，就往往因此而生。「功夫」的意思，就是「練習」，練習「心念」，遇到如以上或因人而不合心意的情況，不妨轉一下心念，以上七步，可以當下平息糾結或怒氣，長遠可以化解不少問題，自助助他。

　　當然，說易行…..不想用「難」這個字來形容，因為「所謂」難，不是技巧，而只是需要恆持下點功夫。但功多藝熟，這份氣度是可以修煉出來。與各位共勉！

　　總括而言，如果不想被店員「白眼」，除了一方面「浸練」這七步心法，另一方面也有現成的「急就章」，也薄有「療」效。下期再談。

　　註：順帶多謝讀者的留言方法，各有好主意！