（續昨）

　　「食療主義」有幾位細心的「健康偵探」，他們都去過德國接受生物共振療法的訓練，Canny便是其中一位。少年H來訪Canny後一個月，本來瘦小的他開始增磅，鼻敏感和濕疹的情況改善了，晚上少了起床上廁所，睡眠也因而得到改善！Canny根據生物共振提供的線索，為少年H度身訂造一套食療，其中包括益生菌、山茱萸汁、Rayobase酸鹼調節劑、CoQ10輔酶、布緯食療，從整體上改善了少年H的體質和免疫系統。

　　從開始服用食療到初步看見效果，大概花了一個月，同時，少年H需要配合這個健康工程，避開對身體不利的食物，以及每天喝足夠的水，喝水是重要的天然療法。

　　在隨後的八個月裏，少年H跟Canny再約見了四次，體重已由本來的80來磅增加至近100磅，鼻敏感已不再是問題，期間身體陸陸續續起了一些新的小毛病但都一一迅速解決，身心健康持續有改善，少年H和媽媽都很滿意，雖然我們還是沒辦法消除他臉上的青春痘！對不起，有時發育就是會長出青春痘，只要不多就不用擔心，它慢慢會自然消失。

　　少年H的個案讓我們看到︰我們有病要看醫生，但健康不可能依賴醫生，只要細心觀察、關心健康、吃得健康，在生活習慣上作出及時適當的調整，把身體當成一個需要永遠裝修的家，用食療、養生等各種方法去提升自癒能力，一定會有意想不到的效果，而且往往毋須太複雜、太艱巨。